אי סמטריה בכתפיים

הנושא בפורום 'פציעות ספורט ובריאות הגוף' פורסם ע"י בובו, ‏24/10/19.

טוען...
  1. 3 נק' מוניטין
    0
    בובו

    בובו משתמש מתחיל

    בובו
    הצטרף:
    ‏4/2/19
    הודעות:
    131
    לייקים:
    18
    אהלן חברה צילמתי לפני כמה ימים צילומי גב (בלי פלקס) כדי להשוות ולראות התקדמות ושמתי לב שיש לי כתף הרבה יותר גבוהה מהשניה בפער רציני.
    לא היו לי כאבים או משהו לאחרונה אבל כן מרגיש חוסר יציבות בבנץ למשל.
    מה אפשר לעשות כדי לתקן וממה זה נובע.
    היד הנמוכה יותר היא דווקא ימין החזקה שלי ככה שאני לא מבין איך זה הגיוני.
    מצורפת תמונה של מקרה דומה לשלי.
    בלינק של התמונה מצורף מאמר שמסיבר איך לפתור אבל ויש אבל גדול הם טוענים שזה בגלל שימוש ביד הדומיננטית יותר מדי או אנשים שמתעסקיפ בענף ספורט שמחזק יד אחת רק.
    אבל אצלי זה לא המקרה כי היד הנמוכה היא החזקה.
     

    קבצים מצורפים:

    נערך לאחרונה ב: ‏24/10/19
  2. 357 נק' מוניטין
    0
    Nir Kriger

    Nir Kriger מנהל פורום פציעות ובריאות הגוף מנהל

    Nir Kriger
    מנהל
    הצטרף:
    ‏4/6/19
    הודעות:
    174
    לייקים:
    86
    מין:
    זכר
    אסימטריה יכולה לנבוע ממבנה גרמי (שלד) והתנהגות שרירית- עצבית.
    אין קשר ישיר בין זה לבין תפקוד בעייתי או כאבים.
    הכתף הנמוכה היא לא בהכרח "הבעייתית".
    מציע לגשת לאבחון על ידי פיזיותרפיסט שעוסק בתחום היציבה אם זה מפריע לך.
     
  3. 3 נק' מוניטין
    0
    בובו

    בובו משתמש מתחיל

    בובו
    הצטרף:
    ‏4/2/19
    הודעות:
    131
    לייקים:
    18
    תודה רבה!
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...