כל כמוסה של Z.M.A מסדרת Sport SupHerb של SupHerb מכילה: Zinc (as L-mono-methionine and Zn Aspartate)...............................10 mg Magnesium (as Mg Aspartate)....................................................150 mg Vitamin B-6 (as pyridoxine hydrochloride).....................................3.5 mg תאור המוצר: המוצר מכיל:אבץ,מגנזיום,וB6.ברוב האתרים שיצא לי לקרוא,כל החברות מבטיחות: · הגדלת כוח השרירים ושיפור הסבולת השרירית · הפחתה בשכיחות הופעתן של עוויתות והתכווצויות שרירים · שיקום מהיר יותר של פציעות · שיפור ברמת הריכוז והערנות · שיפור איכות השינה חוויה אישית: לקחתי את התוסף במשך חודש שלם ולפי ההוראות היצרן. אפילו הקפדתי על זמני הצריכה. בלילה הראשון באמת התעוררתי עם חשק מיני מטורף אולי פלצבו אולי לא, גם יום למחרת הרגשתי חשק מיני מוגבר מהרגיל. ביום השלישי של השימוש כבר לא הרגשתי כלום, לא שינה טובה ובטח שלא עלייה בכוח, הכל היה רגיל בלי שום הרגשות מיוחדות וככה היה למשך כל תקופת השימוש. אחת הסיבות שקניתי את המוצר זה בגלל הפרעות שינה שיש לי, המוצר לא פתר את בעיות השינה ולא שיפר שום סיבולת שריר או כל דבר אחר שמבטיח היצרן. לסיכום: לא נהנתי מלקיחת התוסף - כגודל הציפיות כך גודל האכזבות, כמו כן הכדורים ענקיים וקשים לבליעה.
לפי המינון שכתבת לכדור צריך לקחת לפחות 5 כדורים ביום, כמה לקחת? אני לא טוען שהדבר הזה עובד, אבל בתור תוסף הוא טוב, מגנזיום יעיל מאוד, ואת האבץ הרגשת בחשק מיני בעצמך.
הטעות שלך היא באי התאמת הציפיות, ZMA עובד על אנשים אם יש להם מחסור באבץ ואם יש להם הוא מעודד שחרור של טסטוסטרון לאנשים ללא בעיות עם רמת אבץ תקין הוא לא מזיז.
