היחידה שאוהבת שיגרה?

הנושא בפורום 'כללי' פורסם ע"י ליאמוש, ‏14/10/19.

טוען...
  1. 1,030 נק' מוניטין
    0
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש פעיל

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    933
    לייקים:
    645
    מין:
    נקבה
    אני היחידה שלא אוהבת את כל תקופות החגים והיציאה מהשיגרה? אני בן אדם שמאוד אוהב שהיום יום שלו הוא מסודר. גם מבחינת אוכל. אבל בכל תקופת החגים אני מתנהלת אחרת כדי למזער נזקים.
    (לא שאני חוששת מעליה כלשהי, במקסימום אני יודעת לאזן ולרדת חזרה ושנהנתי ממש בקילו שתיים שעליתי)
    זה מצחיק אבל אתמול אכלתי כל היום שטויות ואז בערב:
    נישנשתי פרגיות וקציצות כבש. ואז 300 גרם סינטה, 400 גרם נתח קצבים. 200 גרם כבש ו500 גרם מולארד.
    (ובבוקר אכלתי מלא שיבולת שועל ו טוסטים וחטיפים) נשקלתי בבוקר ואני 7 קילו יותר ממה שאני בדרך כלל(כמובן שגם לנוזלים יש חלק פה) וסתם מרגישה נפוחה כמו בלון:faceplam:
    איך אתם מסתדרים עם היציאה מהשיגרה? אולי סתם כי אני בן אדם כבד ואוהבת את הסדר שלו ואת זה שאני עוקבת אחרי התזונה שלי:s49:
     
    אביב חזיזה ו-Sergio_Katz אוהבים את זה.
  2. 817 נק' מוניטין
    0
    אני=]

    אני=] משתמש קבוע

    אני=]
    הצטרף:
    ‏5/2/18
    הודעות:
    1,105
    לייקים:
    661
    מין:
    נקבה
    חחחחח את מדהימה אותי כל פעם מחדש! :lol:
    והאמת שאני מתה על תקופת החגים, ושוברי השגרה בכללי!
    ואמנם לא מגיעה לכמות שאת מצליחה (בדרך פלא) לאכול... אבל מבחינתי זה שאכלתי היום אנטרקוט (שאני בספק אם היה שם 150 גר') ובערך 70 גר' פרגית, זה הישג אדיר ומספק...
    אבל כן, אני כבר מתה לחזור ללימודים ולגשרה.
    אפילו לאוכל המדוד, המסודר בקופסאות, שאני צריכה לחמם במיקרו חחח.... ולמערכת השבועית המאוד-מאוד ברורה ומסודרת שלי.
    לימודים, אימונים, לימודים, אימונים. לשלב גם עבודה, חברים, ובע"ה השנה אני אהנה יותר כי אני סופסוף מעלה קצת את הקלוריות :crazy::food-and-drink005-88:
     
    ליאמוש ו-Sergio_Katz אוהבים את זה.
  3. 17,196 נק' מוניטין
    0
    MasterSplitter

    MasterSplitter מנהל ראשי מנהל

    MasterSplitter
    מנהל
    הצטרף:
    ‏7/3/13
    הודעות:
    6,576
    לייקים:
    5,048
    מין:
    זכר
    אני גם אוהב שגרה, אני נהנה מהחיי היום יום שלי אבל אוהב נגיד פעם בשבוע ללכת לאנשהו מעניין עם אוכל שונה וכמובן פעם בכמה חודשים -שנה לצאת לחופשה ששם אני לחלוטין לא עוקב אחרי תזונה ואימונים... ואז לחזור לשגרה.
     
    nlr666, ליאמוש, אני=] ומשתמש נוסף אוהבים את זה.
  4. 37 נק' מוניטין
    0
    Mr. Protein

    Mr. Protein משתמש מתחיל

    Mr. Protein
    הצטרף:
    ‏17/4/18
    הודעות:
    111
    לייקים:
    22
    מין:
    זכר
    גם אני ככה בערך ,רק שאני ממש שונא את תקופת החגים וחגים ויציאות מהשגרה בכללי.
    זה פשוט עובד אצלי ככה בכל התחומים בחיים כשיש שגרה אני כרגיל בהכל וכשיוצאים מהשגרה אני אף פעם לא מתקדם בשום תחום לשום מקום והמטרה שלי היא רק לא לרדת מאיפה שהייתי ואז כל פעם הזמן הזה של מחוץ לשגרה מרגיש סתם עמו זמן "שרוף":cray::confused001:
     
    ליאמוש אוהב/ת את זה.
  5. 17,196 נק' מוניטין
    0
    MasterSplitter

    MasterSplitter מנהל ראשי מנהל

    MasterSplitter
    מנהל
    הצטרף:
    ‏7/3/13
    הודעות:
    6,576
    לייקים:
    5,048
    מין:
    זכר
    בארץ זה בעייתי כי בדר״כ בחגים המכון סגור וזה עוד יותר תוקע לך את השגרה.
     
    ליאמוש ו-Mr. Protein אוהבים את זה.
  6. 224 נק' מוניטין
    0
    Strongstone

    Strongstone משתמש מתחיל

    Strongstone
    הצטרף:
    ‏8/8/19
    הודעות:
    209
    לייקים:
    169
    מין:
    זכר
    מה שמשגע אותי בכל החגים האלה שהמכון סגור!! אני מסיים לעבוד ב 15 והמכון כבר סגור ב 14 וביום אימון אין לי מושג מה לעשות עם עצמי כי הכל פאקינג מושבת. השנה זה בכלל מוגזם כי כל החגים נפלו על ימי ראשון ושני ככה שיוצא סופש ארוך רצח ויוצא שאני נח שישי שבת ראשון ושני :faceplam:
     
    ליאמוש ו-Mr. Protein אוהבים את זה.
  7. 7 נק' מוניטין
    0
    Kragiko

    Kragiko משתמש מתחיל

    Kragiko
    הצטרף:
    ‏28/6/12
    הודעות:
    30
    לייקים:
    7
    אני אישית מעדיף שאין חג או לפחות אם יש אז שלא יפגע בשעות פעילות החדר כושר כי אז יוצא שאתה מוותר על אימון או מזיז אימון, במיוחד בחגים גדולים כמו סוכות ופסח שיוצא מצב שצריך לעשות לו"ז חדש כדי להצליח להתאמן מספיק.
     
    Mr. Protein ו-ליאמוש אוהבים את זה.
  8. 1,030 נק' מוניטין
    0
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש פעיל

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    933
    לייקים:
    645
    מין:
    נקבה
    אני היחידה שמתפרעת בנוגע לתזונה? אוכל בשביל כל השבוע. אבל כשאני חוזרת לשיגרה. אין מצב שיכנס לי לפה משהו שהוא מחוץ ל״תפריט״ או חורג מהערכים שלי. כיאילו בשינוי חד ודרסטי אני חוזרת מהר מאוד לשיגרה. אנשים שיראו אותי במצב שאני מרשה לעצמי למצב שאני הדוקה בנוגע לתזונה יחשבו שאני בן אדם אחר לגמרי
     
  9. 795 נק' מוניטין
    0
    Cigano

    Cigano משתמש פעיל

    Cigano
    הצטרף:
    ‏30/1/13
    הודעות:
    900
    לייקים:
    433
    אין כמו שגרה, בחגים שום דבר לא זז פה
     
  10. 1,616 נק' מוניטין
    0
    MonkeyD

    MonkeyD משתמש קבוע

    MonkeyD
    הצטרף:
    ‏30/9/18
    הודעות:
    1,574
    לייקים:
    1,043
    מין:
    זכר
    אני מנסה להיפטר מההרגל הזה של ''לאהוב שגרה'' :confused001:
     
    yujinius אוהב/ת את זה.
  11. 12 נק' מוניטין
    0
    אור_אסי

    אור_אסי משתמש מתחיל

    אור_אסי
    הצטרף:
    ‏7/7/19
    הודעות:
    73
    לייקים:
    25
    מין:
    זכר
    בארוחה אחת את כל הכמות הזו????:drOfzb0GcH::drOfzb0GcH::drOfzb0GcH:
     
    ליאמוש אוהב/ת את זה.
  12. 3,536 נק' מוניטין
    0
    Arik

    Arik משתמש קבוע

    Arik
    הצטרף:
    ‏9/10/10
    הודעות:
    1,287
    לייקים:
    794
    כן, זה עוד כשהיא בדיאטת כאסח...
     
    ליאמוש ו-אור_אסי אוהבים את זה.
  13. 1,030 נק' מוניטין
    0
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש פעיל

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    933
    לייקים:
    645
    מין:
    נקבה
    בוודאי מה אני ילדה?
    בצאת כיפור אכלתי ביומנגס המבורגר 660 ואז עוד אחד של 220 לא כולל צ׳יפס וכנפיים בצ׳ילי:lol::sarcastic:
    --- עידכון הודעה, ‏16/10/19, תאריך ההודעות המקורית: ‏16/10/19 ---
    :s29::s29::s29::s29:
     
    אור_אסי ו-McGregor אוהבים את זה.
  14. 3,675 נק' מוניטין
    0
    McGregor

    McGregor משתמש משקיע

    McGregor
    הצטרף:
    ‏21/1/15
    הודעות:
    3,187
    לייקים:
    2,108
    מין:
    זכר
    אישה כלבבי, כבר אמרתי?
     
    אור_אסי ו-ליאמוש אוהבים את זה.
  15. 817 נק' מוניטין
    0
    אני=]

    אני=] משתמש קבוע

    אני=]
    הצטרף:
    ‏5/2/18
    הודעות:
    1,105
    לייקים:
    661
    מין:
    נקבה
    ^מחביאה בסתר את המעדן דיאט 50 קלוריות שלי^
     
    אור_אסי ו-ליאמוש אוהבים את זה.
  16. 1,030 נק' מוניטין
    0
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש פעיל

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    933
    לייקים:
    645
    מין:
    נקבה
    :wub:
    כשאני אוכלת מעדנים כאלה הקיבה שלי אומרת:
    אוקיי. אני לא יודעת מה הכנסת עכשיו,אבל אני רעבה כרגע

    ואני באמת חייבת לצלם את התגובה של המלצרים שזה קורה. או שהם מופתעים ומעדכנים אותי שזה ממש גדול. או הולכים ומתלחששים עם מלצרים אחרים:81zq:
     
    אני=] אוהב/ת את זה.
  17. 12 נק' מוניטין
    0
    אור_אסי

    אור_אסי משתמש מתחיל

    אור_אסי
    הצטרף:
    ‏7/7/19
    הודעות:
    73
    לייקים:
    25
    מין:
    זכר
    חחחחחחחח אני עדיין בהלם תאבון בריא:sarcastic:
     
    ליאמוש אוהב/ת את זה.
  18. 1,030 נק' מוניטין
    0
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש פעיל

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    933
    לייקים:
    645
    מין:
    נקבה
    תיאבון ממש בריא הייתי אומרת
     
    אור_אסי אוהב/ת את זה.
  19. 45 נק' מוניטין
    0
    Eliran 93oo

    Eliran 93oo משתמש מתחיל

    Eliran 93oo
    הצטרף:
    ‏1/5/15
    הודעות:
    134
    לייקים:
    45
    חד"כ:
    ירוחם פיטנס
    תגידי את מגרסה או מה
     
  20. 1,030 נק' מוניטין
    0
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש פעיל

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    933
    לייקים:
    645
    מין:
    נקבה
    למה אתה מממן את זה או משהו?
     
    McGregor אוהב/ת את זה.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...