ייעוץ בדיקת טכניקה אוברהאד פרס

הנושא בפורום 'Powerlifting/Weightlifting' פורסם ע"י Bolt, ‏9/10/19.

טוען...
  1. 9 נק' מוניטין
    0
    Bolt

    Bolt משתמש מתחיל

    Bolt
    הצטרף:
    ‏15/9/19
    הודעות:
    116
    לייקים:
    9
    מין:
    זכר
    Link Sharing
    היי, אני יודע שאני צריך להשתפר בקטע של הדרך של המוט- להוריד אותו קרוב יותר לפנים שלי כדי שירד בקו ישר, חוץ מזה, אתם רואים עוד משהו שצריך לתקן?


    אשמח גם שתגיבו פה על הטכניקה בבנץ' פרס
    בנץ' פרס- בדיקת טכניקה+ שאלה

    תודה!
     
  2. 8,496 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    11,240
    לייקים:
    4,824
    מין:
    זכר
    הסיבה היחידה שהירידה של המוט קצת עקומה היא כי אתה מסתכל על עצמך במראה.
    אם לא תסתכל במראה אתה תדע פשוט להזיז את הראש מהדרך של המוט
     
    Bolt אוהב/ת את זה.
  3. 9 נק' מוניטין
    0
    Bolt

    Bolt משתמש מתחיל

    Bolt
    הצטרף:
    ‏15/9/19
    הודעות:
    116
    לייקים:
    9
    מין:
    זכר
    סבבה אנסה פעם הבאה להסתובב.
    יש עוד משהו אולי שזיהית? או שכביכול הכל בסדר?(ברור לי שלא בסדר במאה אחוז אבל הבנת למה התכוונתי)
     
  4. 8,496 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    11,240
    לייקים:
    4,824
    מין:
    זכר
    בגדול נראה סבבה
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...