אתם עושים מחר אימון?

הנושא בפורום 'אימונים' פורסם ע"י Dorel0406, ‏7/10/19.

טוען...
  1. 1 נק' מוניטין
    0
    Dorel0406

    Dorel0406 משתמש מתחיל

    Dorel0406
    הצטרף:
    ‏12/2/19
    הודעות:
    29
    לייקים:
    1
    מין:
    זכר
    ?
     
  2. 206 נק' מוניטין
    0
    עזוב..

    עזוב.. משתמש פעיל

    עזוב..
    הצטרף:
    ‏15/4/18
    הודעות:
    624
    לייקים:
    108
    מין:
    זכר
    הערב ייתכן
    מחר ממילא בתוכנית שלי לא אמור להיות אימון מחר
    אני באופן אישי אין לי בעיה להתאמן לפני צומות (כוח). אירובי לא ניסיתי.. אבל אם היה לי אימון מחר כנראה הייתי לא הולך חזק כמו בד"כ.. מעדיף להתעסק בעשיית המצווה של אכילה לפני הצום..
     
    Dorel0406 אוהב/ת את זה.
  3. 69 נק' מוניטין
    0
    Duality

    Duality משתמש מתחיל

    Duality
    הצטרף:
    ‏3/3/19
    הודעות:
    234
    לייקים:
    50
    מין:
    זכר
    לא
     
  4. 59 נק' מוניטין
    0
    Yonatann

    Yonatann משתמש פעיל

    Yonatann
    הצטרף:
    ‏10/2/18
    הודעות:
    496
    לייקים:
    53
    מין:
    זכר
    האם לאימון לפני צום יש השפעה שלילית?
     
  5. 1 נק' מוניטין
    0
    Dorel0406

    Dorel0406 משתמש מתחיל

    Dorel0406
    הצטרף:
    ‏12/2/19
    הודעות:
    29
    לייקים:
    1
    מין:
    זכר
    שאלתי את המאמנת במכון הכושר והיא אמרה שכן..
     
  6. 69 נק' מוניטין
    0
    Duality

    Duality משתמש מתחיל

    Duality
    הצטרף:
    ‏3/3/19
    הודעות:
    234
    לייקים:
    50
    מין:
    זכר
    אם אתה רוצה להתאמן ואז לא לאכול 24 שעות אז לך על זה, אני פחות בעד
     
  7. 59 נק' מוניטין
    0
    Yonatann

    Yonatann משתמש פעיל

    Yonatann
    הצטרף:
    ‏10/2/18
    הודעות:
    496
    לייקים:
    53
    מין:
    זכר
    לא הבנתי מה הבעיה ... מחר מתאמן ב 13:00 אוכל 2 ארוחות גדולות וסוגר את הקלוריות שלי לאותו היום + אקסטרה חלבון (וגם שומן כי אותי זה משביע)


    בצאת הצום אוכל ב6-7 בערב... כמו IF אגרסיבי קצת, וגם ביום הזה מסיים את הקלוריות לאותו היום. (כולל החלבון כמובן)
     
  8. 517 נק' מוניטין
    0
    אני=]

    אני=] משתמש פעיל

    אני=]
    הצטרף:
    ‏5/2/18
    הודעות:
    810
    לייקים:
    402
    מין:
    נקבה
    היום ואתמול התאמנתי, מחר לא נראה לי.... אתאמן חמישי-שישי. הכל טוב :)
    ABXXAB
     
    אור_אסי אוהב/ת את זה.
  9. 17,005 נק' מוניטין
    0
    MasterSplitter

    MasterSplitter מנהל ראשי מנהל

    MasterSplitter
    מנהל
    הצטרף:
    ‏7/3/13
    הודעות:
    6,464
    לייקים:
    4,932
    מין:
    זכר
    כן הכל פתוח פה :lol:
     
    Dark Soul Omega אוהב/ת את זה.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...