ייעוץ על קרוס אובר

הנושא בפורום 'Powerlifting/Weightlifting' פורסם ע"י Tom zimerman, ‏7/10/19.

טוען...
  1. 1 נק' מוניטין
    0
    Tom zimerman

    Tom zimerman משתמש מתחיל

    Tom zimerman
    הצטרף:
    ‏22/9/19
    הודעות:
    91
    לייקים:
    1
    מין:
    זכר
  2. 8,496 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    11,240
    לייקים:
    4,824
    מין:
    זכר
    למכון ביתי אין לך שום סיבה לקנות קרוס, בזבוז מטורף של כסף
     
  3. 1 נק' מוניטין
    0
    Tom zimerman

    Tom zimerman משתמש מתחיל

    Tom zimerman
    הצטרף:
    ‏22/9/19
    הודעות:
    91
    לייקים:
    1
    מין:
    זכר
    למה בזבוז?
    ויש מצב אתה ממליץ לי על ספת כושר במחיר של עד1500 שקל
     
  4. 8,496 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    11,240
    לייקים:
    4,824
    מין:
    זכר
    כי השימוש בקרוס הוא מוגבל מאוד, יש רק כמות קטנה מאוד של תרגילים שאתה יכול לבצע רק איתו, וגם הם ממש לא חובה. רוב התרגילים שאתה יכול לעשות עם קרוס אתה יכול לעשות גם בלעדיו ואפילו בלי להתאמץ

    אני פחות מבין בשוק בארץ לדברים האלה, אז אני אתן לאחרים להגיב קודם
     
  5. 1 נק' מוניטין
    0
    Tom zimerman

    Tom zimerman משתמש מתחיל

    Tom zimerman
    הצטרף:
    ‏22/9/19
    הודעות:
    91
    לייקים:
    1
    מין:
    זכר
    אוקיי תודה רבה
    --- עידכון הודעה, ‏7/10/19, תאריך ההודעות המקורית: ‏7/10/19 ---

    אשמח אם תעזור לי אולי בזה אתה מבין
    למצוא חצי כלוב משקולות או כלוב מלא עם מוטות לאחסון צלחות משקל שיש על הכלוב עצמו תורם ליציבות הכלוב בלי צורך להבריג את הכלוב לרצפה
     
  6. 8,496 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    11,240
    לייקים:
    4,824
    מין:
    זכר
    אם יש לך מקום הייתי ממליץ על כלוב מלא, כי יש לך את האופציה לחבר אליו יותר אביזרים במידת הצורך, כמו חיבור לדיפס או חיבור לכבל במידה וכן תרצה
     
  7. 1 נק' מוניטין
    0
    Tom zimerman

    Tom zimerman משתמש מתחיל

    Tom zimerman
    הצטרף:
    ‏22/9/19
    הודעות:
    91
    לייקים:
    1
    מין:
    זכר
    איזה כבל? זהו זאת הבעיה שאין לי מקום
    יש לי מולטי טריינר שתופס לי הרבה מקום בחדר
     
  8. 8,496 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    11,240
    לייקים:
    4,824
    מין:
    זכר
    Spud Inc Pulley Systems
    הנה דוגמא, אבל יש עוד אופציות ועוד חברות

    אז אם אין מקום זו בכלל לא שאלה.
    אני רק מנסה להבין איפה תכננת לתקוע את הקרוס שתופס חצי חדר לבד
     
  9. 1 נק' מוניטין
    0
    Tom zimerman

    Tom zimerman משתמש מתחיל

    Tom zimerman
    הצטרף:
    ‏22/9/19
    הודעות:
    91
    לייקים:
    1
    מין:
    זכר
    יש מקום לכלוב אבל הכבל שלמשל הראת לי אפשר לשים גם על חצי כלוב לדוגמא זה
    ZIVA HALF RACK WITH STORAGE - SportTec
     
  10. 8,496 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    11,240
    לייקים:
    4,824
    מין:
    זכר
    זה כלוב מלא
     
  11. 1 נק' מוניטין
    0
    Tom zimerman

    Tom zimerman משתמש מתחיל

    Tom zimerman
    הצטרף:
    ‏22/9/19
    הודעות:
    91
    לייקים:
    1
    מין:
    זכר
    תסתכל על הקרוס אובר השני ששלחתי באפשרויות של הקרוס אובר הוא מתאים למקומות קטנים בחול זה נקרא valor fitness bd62
    תגיד לי מה דעתך על המכשיר הזה?
     
  12. 8,496 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    11,240
    לייקים:
    4,824
    מין:
    זכר
    זה לא משנה שהוא מתאים לשטח קטן יותר, ככה או ככה זה בזבוז של שטח וכסף.
    באמת ממליץ לך עם הכסף לקנות כלוב מלא, ולחבר אליו מתקן לקרוס במידת הצורך, רוב הסיכויים שבכלל לא תצטרך כי כמעט לכל תרגיל של הקרוס יש ווריאציה זהה לחלוטין עם מוט או דאמבלים
     
  13. 1 נק' מוניטין
    0
    Tom zimerman

    Tom zimerman משתמש מתחיל

    Tom zimerman
    הצטרף:
    ‏22/9/19
    הודעות:
    91
    לייקים:
    1
    מין:
    זכר
    אוקיי תודה רבה
    --- עידכון הודעה, ‏8/10/19, תאריך ההודעות המקורית: ‏8/10/19 ---
    וגם החצי כלוב מתאים לי בדיוק לתקציב והוא נראה טוב גם מצרף תמונה תגיד לי את דעתך
     

    קבצים מצורפים:

  14. 8,496 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    11,240
    לייקים:
    4,824
    מין:
    זכר
    על חצי כלוב לא תוכל להרכיב מערכת כבלים מוכנה מראש, אבל אני מניח שלהרכיב גלגלת מאייס זה לא יהיה סיפור בכלל אם אתה יודע לאלתר
     
  15. 1 נק' מוניטין
    0
    Tom zimerman

    Tom zimerman משתמש מתחיל

    Tom zimerman
    הצטרף:
    ‏22/9/19
    הודעות:
    91
    לייקים:
    1
    מין:
    זכר
    אבל הרי בעצמך אמרת שהכבל לא הכרחי שיש הרבה תחליפים לתרגילים שיש בכבל קרוס אובר
     
  16. 8,496 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    11,240
    לייקים:
    4,824
    מין:
    זכר
    נכון, זה הכל שאלה של מה אתה רוצה לעשות ומה תרצה אולי בעתיד.
    זה מיותר לקנות קרוס לבית, מערכת גלגלת זה לא חובה, אבל אם זה משהו שאתה ממש רוצה אז לדעתי זה הפתרון הכי חסכוני במקום וכסף.
    בכל מקרה אני תמיד אעדיף כלוב מלא כי אפשר לחבר לו הרבה דברים ויש לך יותר מגוון, אבל בסופו של דבר גם חצי כלוב ללא ספק יעשה את העבודה
     
  17. 1 נק' מוניטין
    0
    Tom zimerman

    Tom zimerman משתמש מתחיל

    Tom zimerman
    הצטרף:
    ‏22/9/19
    הודעות:
    91
    לייקים:
    1
    מין:
    זכר
    כלוב משקולות VO2 475r | מולטי טריינר | ציוד כושר וספורט | salecenter
    אני חושב על ללכת על כלוב מלא כמו שאמרת תוכל לתת את דעתך על הכלוב הזה?

    אם לא תוכל להמליץ לי על כלוב שאתה חושב לנכון במסגרת התקציב של הכלוב הזה פחות או יותר
     
  18. 8,496 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    11,240
    לייקים:
    4,824
    מין:
    זכר
    הכלוב נראה סבבה, אבל פחות מבין בדגמים ספציפיים
     
  19. 1 נק' מוניטין
    0
    Tom zimerman

    Tom zimerman משתמש מתחיל

    Tom zimerman
    הצטרף:
    ‏22/9/19
    הודעות:
    91
    לייקים:
    1
    מין:
    זכר
     
  20. 5,391 נק' מוניטין
    0
    ziv_r

    ziv_r משתמש קבוע משתמש כבוד

    ziv_r
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏29/4/12
    הודעות:
    1,437
    לייקים:
    1,189
    מין:
    זכר
    תוודא שיש לכלוב אפשרות למתח, מקבילים ותליית המשקולות בצדדים על מנת לחסוך מקום.
    אחרי שתמצא כלוב כזה, תראה אותו במציאות ותתרשם כי הוא נראה יציב וחזק דיו.
    אל תשכח שצריך להוסיף לעלות הסופית גם משלוח, הרכבה (אלא אם כן אתה עושה זאת בעצמך), משקולות וספוג לרצפה.
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...