סייקל חיטוב ראשון

הנושא בפורום 'סטרואידים ותרופות' פורסם ע"י tnufy, ‏1/10/19.

טוען...
  1. 2 נק' מוניטין
    0
    tnufy

    tnufy משתמש מתחיל

    tnufy
    הצטרף:
    ‏1/10/19
    הודעות:
    11
    לייקים:
    2
    מין:
    זכר
    שלום לכולם,

    אשמח לשמוע אם סייקל החיטוב הבא מאוזן וסביר. זהו סייקל ראשון אחרי 15 שנות אימון שבהם הגעתי למקסימום התוצאות.
    המטרה העיקרית היא חיטוב, הורדת הבטן הקטנה ושימור התוצאות אליהם הגעתי עד היום:

    טסטוסטרון - סוסתנון - שבועות - 1-10 250 מ"ג שני וחמישי
    וינסטרול - שבועות - 1-6 כל יום 50 מ"ג
    HCG - מ-7-11 כל 5 ימים 1000 IU
    NOLVADEX - שבועות 11-16 - 3 שבועות ראשונים 40 מ"ג ליום - 3 שבועות אחרונים 20 מ"D ליום

    לאורך כל הסייקל שימוש בליב 52 - כדור ליום
    וטימין C - אלף - כדור ליום
    ויטמין B12 יומי

    תודה מראש לעונים המבינים
     
  2. 17,404 נק' מוניטין
    0
    The Blast

    The Blast משתמש משקיע

    The Blast
    הצטרף:
    ‏28/10/12
    הודעות:
    5,595
    לייקים:
    5,526
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Profit
    דבר ראשון סייקל ראשון לא מומלץ לבצע חיטוב
    ליב52 לא באמת עוזר
    עדיף לך לחטב טבעי או עם קלן
    ואז אם בכלל סייקל מסה ראשון
    רק טסט אנטט 500 לשבוע
     
    Navira, Lior Rotem ו-Dark Soul Omega אוהבים את זה.
  3. 2 נק' מוניטין
    0
    tnufy

    tnufy משתמש מתחיל

    tnufy
    הצטרף:
    ‏1/10/19
    הודעות:
    11
    לייקים:
    2
    מין:
    זכר
    תודה רבה על התשובה.
    אני ממש אודה לך אם תוכל להרחיב קצת. מה הכוונה שליב52 לא עוזרים כלל? אז לוותר עליהם? אין לעם מעט תרומה להגנה על הכבד?

    מעבר לזה, למה מומלץ סייקל מסה ראשון? אני די מרוצה ממה שהשגתי עד היום בלי כלום עם שגרת אימונים מאסיבית.
    אבל עדיין אשמח להעלות קצת בשריר ולהוריד בטן מעצבנת שיש.
    האם סייקל מאסה של טסט בלבד יעזור בזה?
     
  4. 1,382 נק' מוניטין
    0
    שים

    שים משתמש קבוע

    שים
    הצטרף:
    ‏4/2/09
    הודעות:
    1,288
    לייקים:
    992
    מין:
    זכר
    סייקל מדוייק :161bd:
    תאכל בכיף ומאכלים מזינים עם ערכים שתורמים אפילו אל תעשה גירעון קלורי של חיטוב , עם סייקל כזה גם תגדל וגם תתחטב .
    מי שכתב לך את הסייקל זה בודיבלידר מעודכן :79nb: יפה .
    יכול להיות שיהיה כבד עליך 500 מ"ג טסט בשבוע אז תכין ארימקדס גם .
    HCG אני אישית לא מבין את זה בכלל אז כאן אני לא מתערב . להזיק זה מזיק ממש מעט אז אפשרי שזה ישאר .
    כמו שחברינו מעליי אמר ליב 52 סתם אמונה טפלה .

    בהצלחה תעדכן גם בשלביי הסייקל . :79nb:
     
    tnufy אוהב/ת את זה.
  5. 17,404 נק' מוניטין
    0
    The Blast

    The Blast משתמש משקיע

    The Blast
    הצטרף:
    ‏28/10/12
    הודעות:
    5,595
    לייקים:
    5,526
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Profit
    סייקל טוב כסייקל שני, ראשון בדכ לא מומלץ לבצע חיטוב
    לגבי ארימדקס בסייקל טסט לדעתי ממש לא נחוץ
    אלה אם באמת הוא צריך
     
    שים ו-tnufy אוהבים את זה.
  6. 119 נק' מוניטין
    1
    BlackEyes

    BlackEyes משתמש מתחיל

    BlackEyes
    הצטרף:
    ‏23/7/16
    הודעות:
    91
    לייקים:
    49
    מין:
    זכר
    הסייקל בסדר מבחינת החומרים,
    אבל מאוד גרוע מבחינת ההרכב שלו ואסביר:
    טסטוסטרון - תחליף לאנטט, סוסתנון מכיל אסטר דקה הוא אסטר מאוד ארוך והוא יקשה לך על ההתאוששות ב-PCT וחבל :\
    אנטט יגיע לרמות שיא בדם בשבוע הרביעי, אם תרצה להגיע לרמות שים בדם כבר בשבוע השני אתה יכול להריץ אותו ככה:
    שבוע 1 - 350mg טסט אנטט - כל 3.5 ימים
    שבוע 2 עד סוף הסייקל - 250mg טסט אנטט - כל 3.5 ימים
    ויניסטרול - חומר טוב לחיטוב, אני חושב שיש חומרים יותר טובים לחיטוב, אם בא לך להתעניין אתה יכול לקרוא על מאסטרון, anavar כמובן לשיקולך
    HCG - ניוון האשך בזמן הסייקל יתחיל כבר בתחילת השבוע ה-3, למה לחכות עם HCG לשבוע ה-7 ולגרום נזק לתאים שאחראים
    לייצור הטסט והזרע שלך באשך, זה יקשה על ההתאוששות שלך ויצור נזק בטווח הארוך וחבל :\ מומלץ להשתמש בו ככה, כמובן לשיקולך:
    שבוע 3 עד סוף הסייקל - 500ui HCG - כל 3.5 ימים
    NOLVADEX - כאן יחסית זה בסדר....
    במקום LIV52 - תשתמש ב-TUDUCA

    בהצלחה אם בא לך תפתח ולוג :)
     
    נערך לאחרונה ב: ‏2/10/19
    שים ו-tnufy אוהבים את זה.
  7. 2 נק' מוניטין
    0
    tnufy

    tnufy משתמש מתחיל

    tnufy
    הצטרף:
    ‏1/10/19
    הודעות:
    11
    לייקים:
    2
    מין:
    זכר
    תודה רבה על התשובה המפורטת

    יש הרבה היגיון בנטילת HCG כבר מהשבוע השלישי. בהמשך למה שרשמת מצאתי הסבר מעולה וממש מפורט כאן:

    H.C.G. During Cycle VS Post Steroid Cycle. BIG DIFFERENCE


    אני עדיין מנסה למצוא תשובה לגבי עניין הסייקל הראשון. כלומר הרבה רשמו כאן שסייקל ראשון מומלץ טסט בלבד ולא טסט וויני.
    אני לא מצליח למצוא את ההסבר מאחורי זה.
    סה״כ אני מבין ששילוב טסט ווינסטרול באופן מבוקר, מאזן את תופעות הלוואי (אגירת נוזלים בעיקר).
    אני גם מבין שזה לא יגרום לי להתנפח מאוד (וזה מעולה כי אינני רוצה להתנפח מאוד).
    אני מבין שזה אמור לגרום לגדילה מתונה ושיפור החיטוב.

    בכל אופו למי שמכיר ויודע מה הסיבה שבגללה הוא לא מומלץ כראשון, אשמח להסבר.

    תודה מראש
     
  8. 17,404 נק' מוניטין
    0
    The Blast

    The Blast משתמש משקיע

    The Blast
    הצטרף:
    ‏28/10/12
    הודעות:
    5,595
    לייקים:
    5,526
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Profit
    וינסטרול זה עוד סטרואיד
    למה לקחת 2 דברים יחד אם אתה יכול להתקדם עם 1
     
    שים אוהב/ת את זה.
  9. 2 נק' מוניטין
    0
    tnufy

    tnufy משתמש מתחיל

    tnufy
    הצטרף:
    ‏1/10/19
    הודעות:
    11
    לייקים:
    2
    מין:
    זכר
    משתי סיבות שאשמח לשמוע אם יש בהם היגיון או שלא:

    1. סייקל של טסט בלבד בעל סיכוי גבוה יותר לנפח אותי מנוזלים (מראה שאני מאוד סולד ממנו). זה נכון או לא?
    2. סייקל של טסט בלבד לא יביא תוך כדי לתוצאה של עליה מתונה במאסה וירידה משמעותית בנפח נוזלים ושומן. גם השאלה אם זה נכון או לא?
     
  10. 17,404 נק' מוניטין
    0
    The Blast

    The Blast משתמש משקיע

    The Blast
    הצטרף:
    ‏28/10/12
    הודעות:
    5,595
    לייקים:
    5,526
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    Profit
    1 אמרתי עדיף סייקל ראשון לעלות במסת שריר ולהתחיל עם אחוז שומן סביר נניח 12-15%
    2 אין קשר ממשיהרוב זה בתזונה , לדעתי עדיף לך לחטב כמה קילו בלי כלום או קלן ואז אם תרצה ותהיה מוכן להשלכות של חומרים להחיל עם טסט אנטט אפשרי עם סארמ או אוראלי יבש וזהו .
     
    שים אוהב/ת את זה.
  11. 1,382 נק' מוניטין
    0
    שים

    שים משתמש קבוע

    שים
    הצטרף:
    ‏4/2/09
    הודעות:
    1,288
    לייקים:
    992
    מין:
    זכר
    @frozen טוב חידש לי , פרוטוקול לHCG שאף פעם לא שמעתי , חשבתי על זה אבל בגלל שאף פעם לא שמעתי מישהו עושה את זה אז שתקתי. אני קודם כל מפסיק להגיד לא להשתמש בHCG .
     
    Navira אוהב/ת את זה.
  12. 3,477 נק' מוניטין
    0
    frozen

    frozen משתמש משקיע

    frozen
    הצטרף:
    ‏21/8/16
    הודעות:
    3,999
    לייקים:
    2,371
    מין:
    זכר
    לא שיכנע אותי כלכך,גם אין קישור למחקר המקורי,רק "סיכום" שמישהו כתב
     
    Navira אוהב/ת את זה.
  13. 1,382 נק' מוניטין
    0
    שים

    שים משתמש קבוע

    שים
    הצטרף:
    ‏4/2/09
    הודעות:
    1,288
    לייקים:
    992
    מין:
    זכר
    אין מחקר בכלל ..
    הוא רק כותב שזה לפי מחקרים ..
    אבל לא נותן ריפרנסים.. עדיין לפי הגיון שאני עושה 1 + 1 נשמע הגיוני .
    צריך לראות את זה בשטח .
     
    Navira אוהב/ת את זה.
  14. 1,136 נק' מוניטין
    0
    Navira

    Navira משתמש קבוע

    Navira
    הצטרף:
    ‏27/4/15
    הודעות:
    1,008
    לייקים:
    699
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    של רוסים הענתיקות
    נממ מסכים אבל חולק על דעתך מי ניסיון של עצמי סייקל ראשון שלי 500 טסט אננטט של פארמהקום (אמפולות) הקפיץ לי את האסטרודיול כמעט ל 450 וכבר בסוף שבוע 3 הרגשתי שעושים לי ל"ג בעומר בפיטמה שמאול לכן ארימדקס תמיד שהיה בהישג יד... מינון מומלץ 0.5 E3D אמור לעשות עבודת קודש אבל כל זה בהסתמך על בדיקות דם
    --- עידכון הודעה, ‏5/10/19, תאריך ההודעות המקורית: ‏5/10/19 ---
    חייב לציין שהסייקלים האחרונים שלי לא שומש בהם Hcg והתאןששות הייתה די מהירה גם בשימוש עם נונדרלון הכל חזר למקומו... הסייקלים הין על חומרים קצרים למשך 8 שבועות, Hcg מבחינתי לא חטא,לכן בכללי להבא אני די חושב שוב להחזיר אותו למרות שרוב הסייקלים שלי זה על חומרים קצרים שלא עולים על 8 שבועות.
     
  15. 1,382 נק' מוניטין
    0
    שים

    שים משתמש קבוע

    שים
    הצטרף:
    ‏4/2/09
    הודעות:
    1,288
    לייקים:
    992
    מין:
    זכר
    שים לב שהפרוטוקול ב"מאמר" שם הוא שונה ממה שאתה חושב לעשות עם HCG
     
  16. 1,136 נק' מוניטין
    0
    Navira

    Navira משתמש קבוע

    Navira
    הצטרף:
    ‏27/4/15
    הודעות:
    1,008
    לייקים:
    699
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    של רוסים הענתיקות
    100Iu Ed 7 week?
    זה מענין גם כתוב מהיום הראשון של הזריקה הראשונה או שימוש באורלים ולהפסיק אותו בזריקה האחרונה של הסייקל
     
    שים אוהב/ת את זה.
  17. 1,382 נק' מוניטין
    0
    שים

    שים משתמש קבוע

    שים
    הצטרף:
    ‏4/2/09
    הודעות:
    1,288
    לייקים:
    992
    מין:
    זכר
    אכן
     
    Navira אוהב/ת את זה.
  18. 2 נק' מוניטין
    0
    tnufy

    tnufy משתמש מתחיל

    tnufy
    הצטרף:
    ‏1/10/19
    הודעות:
    11
    לייקים:
    2
    מין:
    זכר
    חברים קודם כל תודה רבה על התשובות :193ek:

    קראתי מלא כאן ועברתי על המון חומר חדש לי.
    אני אוותר על הרעיון של חיטוב ואתנסה בסייקל ראשון נקי כמו שהציעו כאן של טסט אנתת.

    סקרן רצח לדעת איך זה ישפיע עלי. אני כבר לא ילד ועברתי את גיל 40.:suicide:

    כותב כאן בראשי פרקים את מה שרשמתי לעצמי ואם פספסתי משהו אשמח להערות:


    1. קודם כל בדיקות דם לפי הרשימה המצויינת כאן בשאיפה שהקופ"ח תאשר. אם הכל תקין ממשיך הלאה בתחילת נובמבר...

    2. ממשיך בשגרת האימונים הקיימת שלי ABC ואירובי כל יום 40 דק ריצה אחרי אימון - יום מנוחה וחוזר חלילה. הקפדה בהתחלה על עצימות אימונים נמוכה ומתגברת לאט למניעה של פציעות.

    3. שינה לפחות 8 שעות כמו תינוק

    4. תפריט גרעון קלורי ביום מנוחה (1500), 2000 ביום אימון - מורכב מחלבון פי 2.5 ממשקל הגוף, פחממות (מורכבות) עד 150 גר והשאר שומן בריא כמו אבוקדו/שמן זית. אם אני רואה שאני חונק את הסייקל והתפריט לא מאפשר גדילה - להעלות מעט את הכמות הקלורית. התפריט מחולק ל- 6 ארוחות ביום.

    5. הזרקה כל שני וחמישי 1 מ"ל לטוסיק של טסט אנתת 250 מ"ג במשך 10 שבועות (הקפדה על חיטוי וניקיון למניעת זיהומים)

    6. משבוע שלישי עד עשירי - הזרקה פרגניל לבטן כל שני וחמישי 250 יחידות UI (הקפדה על חיטוי וניקיון למניעת זיהומים)

    7. באמצע הסקייל בדיקות דם לפי הפרוטוקול שכאן ואם הכל תקין ממשיך... מצד שני בזמן הזה ערכי הטסט יהיו ברקיע ומעניין מה תהיה תגובת הרופא שלי

    8. מחזיק ליתר ביטחון ארומסין/ארימידקס - אם מתחיל להרגיש עקצוצים או גירוי בפטמה - לוקח כדור אחד כל 3 ימים (לא סגור אם זה המינון הנכון)

    9. לאורך הסייקל ויטמינים D + C + מגנזיום + מולטי

    10. בסיום הסייקל (שבוע 11) מתחיל PCT שכולל את הדברים הקריטיים הבאים:

    א. שמירה על שגרת אימוני כוח בעצימות מתונה כל תקופת ה-PCT וגם אח"כ

    ב. שמירה על שגרת אירובי לאחר כל אימון

    ג. שמירה על אותה דיאטה עתירת חלבון ומיעוט בפחממות

    ד. כל יום בPCT נטילת ויטמינים D + C + מגנזיום + DEHA במינון 250 מ"ג ליום + התלבטות לגבי נטילת פנטוקסיפילין שאמור לדכא את הקורטיזול בשלב הזה.. מישהו מכיר?

    ה. שבועות 11-13 - כל יום 40 מ"ג נולבדקס

    ו. שבועות 14-16 - כל יום 20 מ"ג נולבדקס

    ז. שבוע 17 - בדיקות דם לפי הפרוטוקול


    מוותר על כדורי ליב 52 כי אין בסייקל הזה שום דבר שמשפיע על הכבד.
    במהלך הסייקל לא שותה אלכוהול, לא מעשן ומה שיישאר זה רק לעשות סקס :crazy::s85:


    אשמח לקבל פידבק אם שכחתי משהו / טעיתי / יש רעיונות לשיפור

    תודה מראש :victory:
     
    נערך לאחרונה ב: ‏6/10/19
    BlackEyes ו-Lior Rotem אוהבים את זה.
  19. 624 נק' מוניטין
    0
    Lior Rotem

    Lior Rotem משתמש פעיל

    Lior Rotem
    הצטרף:
    ‏30/1/13
    הודעות:
    789
    לייקים:
    348
    עבודה יפה הייתי אומר, סחתיין

    כן יהי לך אחלה חיטוב שבעולם, אבל שוב כמו שנראה לי שמישהו אמר כבר - סייקל ראשון של טסט הכי שווה לקחת במסה כי ככה הכי מנצלים את הגדילה והכוח האפשריים.
     
    tnufy אוהב/ת את זה.
  20. 1,382 נק' מוניטין
    0
    שים

    שים משתמש קבוע

    שים
    הצטרף:
    ‏4/2/09
    הודעות:
    1,288
    לייקים:
    992
    מין:
    זכר
    איזה סלט עשית מכל מה שקראת בפורום :lol:
    דווקא כאן אתה הבאת פרוטוקול חדש ויפה יותר ממכה של 250iu ב3 ימים .. וזה כל יום זריקה ממש קטנה עם טיפת חומר 100 iu לשומן הביטני .. ולהפסיק עם הזריקה האחרונה של הטסט בסוף הסייקל .
    אם לא אהבת את הזריקה כל יום ניראה לי שאתה יכול יום כן יום לא של 100iu לאיתות לביצים לעבוד , לפי ההגיון זה נשמע לי גם בסדר.

    7. תנסה להוציא רק אסטרדיול כבדיקה .
    אל תבקש טסטוסטרון . רוצה לראות רק את האסטרדיול . אם תירצה להמציא להם תירוץ רק לבדיקה הזאת תגיד לי.

    8. עירבבת כאן בין טמוקסיפן לארימקדס .. התכוונת ארימקדס כל 3 ימים, ואם אתה משיג ארומסין עדיף !

    אל תתבלבל נולבדקס זה טמוקסיפן זה רק השם של החברה .
     
    tnufy אוהב/ת את זה.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...