תמונה כמה אחוזי שומן היא?

הנושא בפורום 'תמונות חברי האתר' פורסם ע"י BlueShark, ‏29/8/19.

טוען...
  1. 6 נק' מוניטין
    0
    BlueShark

    BlueShark משתמש מתחיל

    BlueShark
    הצטרף:
    ‏21/7/19
    הודעות:
    11
    לייקים:
    6
    מין:
    נקבה
    כמה קפדני בתזונה צריך להיות כדי להגיע לתוצאות האלו? צריל לאכול כמויות קטנות של אוכל?
     

    קבצים מצורפים:

  2. 4,148 נק' מוניטין
    0
    McGregor

    McGregor משתמש משקיע

    McGregor
    הצטרף:
    ‏21/1/15
    הודעות:
    3,309
    לייקים:
    2,307
    מין:
    זכר
    15-16 בערך
     
  3. 1,247 נק' מוניטין
    0
    אני=]

    אני=] משתמש קבוע

    אני=]
    הצטרף:
    ‏5/2/18
    הודעות:
    1,466
    לייקים:
    1,005
    מין:
    נקבה
    אני לא חושבת שכמויות קטנות של אוכל זה מה שגרם לה להגיע לאחוז שומן כזה נמוך חחח
    כאילו, כן, היא בטח הייתה בחיטוב בשלב כזה או אחר, אבל לפני הכל צריך לפתח את השרירים- ובשביל זה צריך לאכול לא מעט...
     
  4. 9,483 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    11,947
    לייקים:
    5,584
    מין:
    זכר
    היא על אחוז שומן נמוך יחסית, אבל עם המון מסת שריר, מה שדורש הרבה עבודה וזמן, וחשוב מאוד גם להיות בפלוס קלורי.
    היא רק תקופה מסויימת אוכלת מעט כדי להיות על אחוז שומן כזה, אבל נראה שרוב הזמן היא דווקא אוכלת הרבה יחסית
     
  5. 1,449 נק' מוניטין
    0
    ליאמוש

    ליאמוש משתמש קבוע

    ליאמוש
    הצטרף:
    ‏8/11/18
    הודעות:
    1,163
    לייקים:
    838
    מין:
    נקבה
    היא אוכלת לפחות 2000+ לדעתי,לא?
     
  6. 9,483 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    11,947
    לייקים:
    5,584
    מין:
    זכר
    סיכוי לא רע בכלל
     
  7. 3,653 נק' מוניטין
    0
    TvrSp12

    TvrSp12 משתמש משקיע

    TvrSp12
    הצטרף:
    ‏23/12/12
    הודעות:
    3,315
    לייקים:
    2,520
    מין:
    זכר
    מה זה משנה א"ש כשאין לה כסף לבד של הבגד ים
     
    לירון., Sergio_Katz ו-אני=] אוהבים את זה.
  8. 1,247 נק' מוניטין
    0
    אני=]

    אני=] משתמש קבוע

    אני=]
    הצטרף:
    ‏5/2/18
    הודעות:
    1,466
    לייקים:
    1,005
    מין:
    נקבה
    :lol::lol::lol::lol::lol:
    חחחחחחחחחחח יואווו הרגתתתת
     
    TvrSp12 אוהב/ת את זה.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...