גיינר או אבקת פחמימה

הנושא בפורום 'תזונה ותוספים' פורסם ע"י ZakenKun, ‏11/8/19.

טוען...
  1. 0 נק' מוניטין
    0
    ZakenKun

    ZakenKun משתמש מתחיל

    ZakenKun
    הצטרף:
    ‏25/12/16
    הודעות:
    35
    לייקים:
    0
    אז אני מתחיל מסה עכשיו . אני רוצה לקנות גיינר ומתלבט בין קניית גיינר לבין אבקת פחמימה procarb של ישראבודי.
    והאם האבקת פחמימה היא מפחמימות מורכבות?
    תודה .
     
  2. 3,012 נק' מוניטין
    0
    McGregor

    McGregor משתמש משקיע

    McGregor
    הצטרף:
    ‏21/1/15
    הודעות:
    2,863
    לייקים:
    1,725
    מין:
    זכר
    כן, פחמימה מורכבת שמקורה מעמילן.
     
  3. 0 נק' מוניטין
    0
    ZakenKun

    ZakenKun משתמש מתחיל

    ZakenKun
    הצטרף:
    ‏25/12/16
    הודעות:
    35
    לייקים:
    0
    ואם אני מוסיף אותה לשייק חלבון אחר אימון הספיגה של החלבון תישאר זהה?
     
  4. 3,012 נק' מוניטין
    0
    McGregor

    McGregor משתמש משקיע

    McGregor
    הצטרף:
    ‏21/1/15
    הודעות:
    2,863
    לייקים:
    1,725
    מין:
    זכר
    כן, אבל אם אתה לא איזה אנורקס עם בעיות אכילה אז אני לא מבין למה לקנות את המוצר הזה?
    אתה יכול באותה מידה להוסיף שיבולת שועל לשייק
     
    nyeoNi אוהב/ת את זה.
  5. 618 נק' מוניטין
    0
    nyeoNi

    nyeoNi משתמש פעיל

    nyeoNi
    הצטרף:
    ‏26/6/15
    הודעות:
    954
    לייקים:
    333
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    ביתי
    מחזק מאוד.
    עדיף שיוסיף ש"ש לשייק, זה מלטודקסטרין, ומעבר לאינדקס גם המחיר שלו גבוהה בצורה מוגזמות, חייב אבל לציין שכן נוח להשתמש לעיתים רחוקות, כשהגעת לכמויות השומן, אבל רחוק מהמחירים האלו.

    הפרו קארב הוא בעצם בנוי מפחמימה שמתיימרת להיות מורכבת, אבל השפעותיה על הגוף לא טובה יותר מסוכר לבן, יש לה אינדקס גליקמי שגובהה מעט אפילו מסוכר לבן, ויחד עם זה המחיר של המוצר יקר בהרבה הרבה יותר משצריך להיות.
    (רק שתבין בעבר היינו קונים 20 ק"ג מהמוצר הזה ב100₪)

    תדע שלעולם אין לך כמעט למה לפנות לחנות הזאת כיוון שהמחירים שלהם בשמים..

    לעומת זאת יש לך את מיי פרוטאין, ששם אתה יכול לרכוש שיבולת שועל טחונה, ומסיסה במים, במחיר נמוך יותר, ל2.5 קג, ואפילו את אותו הפחמימה ב2.5קג במחיר נמוך יותר..

    100% Maltodextrin Carbs

    100% Instant Oats - שיבולת שועל מגיעה גם בטעמים (שוקולד מעט מתוק, אבל לא רע בכלל)
     
    נערך לאחרונה ב: ‏11/8/19
    McGregor אוהב/ת את זה.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...