איך צום משפיע על הכושר(צום מוחלט של 24 שעות)?

הנושא בפורום 'תזונה ותוספים' פורסם ע"י נתנאל שטרן 11, ‏11/8/19.

טוען...
  1. 2 נק' מוניטין
    0
    נתנאל שטרן 11

    נתנאל שטרן 11 משתמש מתחיל

    נתנאל שטרן 11
    הצטרף:
    ‏7/8/19
    הודעות:
    99
    לייקים:
    6
    תודה
     
  2. 3,012 נק' מוניטין
    0
    McGregor

    McGregor משתמש משקיע

    McGregor
    הצטרף:
    ‏21/1/15
    הודעות:
    2,863
    לייקים:
    1,725
    מין:
    זכר
    לא משפיע בכלל, פשוט מומלץ לאחר הצום לא ללכת להתאמן.
     
  3. 321 נק' מוניטין
    0
    Lior Rotem

    Lior Rotem משתמש פעיל

    Lior Rotem
    הצטרף:
    ‏30/1/13
    הודעות:
    494
    לייקים:
    190
    לא ממש משפיע, אבל בתמונה הגדולה. בתמונה הקטנה מן הסתם כן
     
  4. 2 נק' מוניטין
    0
    נתנאל שטרן 11

    נתנאל שטרן 11 משתמש מתחיל

    נתנאל שטרן 11
    הצטרף:
    ‏7/8/19
    הודעות:
    99
    לייקים:
    6
    איך בדיוק
     
  5. 119 נק' מוניטין
    0
    orazulay11

    orazulay11 משתמש פעיל

    orazulay11
    הצטרף:
    ‏21/8/18
    הודעות:
    528
    לייקים:
    84
    מין:
    זכר
    לא ממש משפיע
     
  6. 2 נק' מוניטין
    0
    נתנאל שטרן 11

    נתנאל שטרן 11 משתמש מתחיל

    נתנאל שטרן 11
    הצטרף:
    ‏7/8/19
    הודעות:
    99
    לייקים:
    6
    אתה דתי?
     
  7. 119 נק' מוניטין
    0
    orazulay11

    orazulay11 משתמש פעיל

    orazulay11
    הצטרף:
    ‏21/8/18
    הודעות:
    528
    לייקים:
    84
    מין:
    זכר
    רחוק מהדת כמו מאש,מדוע?
     
  8. 2 נק' מוניטין
    0
    נתנאל שטרן 11

    נתנאל שטרן 11 משתמש מתחיל

    נתנאל שטרן 11
    הצטרף:
    ‏7/8/19
    הודעות:
    99
    לייקים:
    6
    כי אני דתי
     
  9. 119 נק' מוניטין
    0
    orazulay11

    orazulay11 משתמש פעיל

    orazulay11
    הצטרף:
    ‏21/8/18
    הודעות:
    528
    לייקים:
    84
    מין:
    זכר
    ואיך זה קשור אליי/לאשכול שפתחת?
     
  10. 2 נק' מוניטין
    0
    נתנאל שטרן 11

    נתנאל שטרן 11 משתמש מתחיל

    נתנאל שטרן 11
    הצטרף:
    ‏7/8/19
    הודעות:
    99
    לייקים:
    6
    כי היום צום תשעה באב
     
  11. 119 נק' מוניטין
    0
    orazulay11

    orazulay11 משתמש פעיל

    orazulay11
    הצטרף:
    ‏21/8/18
    הודעות:
    528
    לייקים:
    84
    מין:
    זכר
    צום קל צדיק
     
    Gifted ו-דניאלביטון10 אוהבים את זה.
  12. 7,695 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    10,388
    לייקים:
    4,220
    מין:
    זכר
    באותו היום של הצום מן הסתם משפיע המון וממש ממש לא מומלץ להתאמן באותו יום.
    ביום שאחרי יכול להיות שתהיה חלש מהרגיל, אולי אפילו יומיים אחרי אם באמת הגוף שלך לקח את זה קשה, אבל אחרי זה לא אמורה להיות שום בעיה
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...