איך צום משפיע על הכושר(צום מוחלט של 24 שעות)?

הנושא בפורום 'תזונה ותוספים' פורסם ע"י נתנאל שטרן 11, ‏11/8/19.

טוען...
  1. 35 נק' מוניטין
    0
    נתנאל שטרן 11

    נתנאל שטרן 11 משתמש מתחיל

    נתנאל שטרן 11
    הצטרף:
    ‏7/8/19
    הודעות:
    112
    לייקים:
    9
    תודה
     
  2. 3,845 נק' מוניטין
    0
    McGregor

    McGregor משתמש משקיע

    McGregor
    הצטרף:
    ‏21/1/15
    הודעות:
    3,271
    לייקים:
    2,218
    מין:
    זכר
    לא משפיע בכלל, פשוט מומלץ לאחר הצום לא ללכת להתאמן.
     
  3. 899 נק' מוניטין
    0
    Cigano

    Cigano משתמש פעיל

    Cigano
    הצטרף:
    ‏30/1/13
    הודעות:
    989
    לייקים:
    504
    לא ממש משפיע, אבל בתמונה הגדולה. בתמונה הקטנה מן הסתם כן
     
  4. 35 נק' מוניטין
    0
    נתנאל שטרן 11

    נתנאל שטרן 11 משתמש מתחיל

    נתנאל שטרן 11
    הצטרף:
    ‏7/8/19
    הודעות:
    112
    לייקים:
    9
    איך בדיוק
     
  5. 171 נק' מוניטין
    0
    orazulay11

    orazulay11 משתמש פעיל

    orazulay11
    הצטרף:
    ‏21/8/18
    הודעות:
    607
    לייקים:
    113
    מין:
    זכר
    לא ממש משפיע
     
  6. 35 נק' מוניטין
    0
    נתנאל שטרן 11

    נתנאל שטרן 11 משתמש מתחיל

    נתנאל שטרן 11
    הצטרף:
    ‏7/8/19
    הודעות:
    112
    לייקים:
    9
    אתה דתי?
     
  7. 171 נק' מוניטין
    0
    orazulay11

    orazulay11 משתמש פעיל

    orazulay11
    הצטרף:
    ‏21/8/18
    הודעות:
    607
    לייקים:
    113
    מין:
    זכר
    רחוק מהדת כמו מאש,מדוע?
     
  8. 35 נק' מוניטין
    0
    נתנאל שטרן 11

    נתנאל שטרן 11 משתמש מתחיל

    נתנאל שטרן 11
    הצטרף:
    ‏7/8/19
    הודעות:
    112
    לייקים:
    9
    כי אני דתי
     
  9. 171 נק' מוניטין
    0
    orazulay11

    orazulay11 משתמש פעיל

    orazulay11
    הצטרף:
    ‏21/8/18
    הודעות:
    607
    לייקים:
    113
    מין:
    זכר
    ואיך זה קשור אליי/לאשכול שפתחת?
     
  10. 35 נק' מוניטין
    0
    נתנאל שטרן 11

    נתנאל שטרן 11 משתמש מתחיל

    נתנאל שטרן 11
    הצטרף:
    ‏7/8/19
    הודעות:
    112
    לייקים:
    9
    כי היום צום תשעה באב
     
  11. 171 נק' מוניטין
    0
    orazulay11

    orazulay11 משתמש פעיל

    orazulay11
    הצטרף:
    ‏21/8/18
    הודעות:
    607
    לייקים:
    113
    מין:
    זכר
    צום קל צדיק
     
    Gifted ו-דניאלביטון10 אוהבים את זה.
  12. 8,755 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    11,436
    לייקים:
    5,030
    מין:
    זכר
    באותו היום של הצום מן הסתם משפיע המון וממש ממש לא מומלץ להתאמן באותו יום.
    ביום שאחרי יכול להיות שתהיה חלש מהרגיל, אולי אפילו יומיים אחרי אם באמת הגוף שלך לקח את זה קשה, אבל אחרי זה לא אמורה להיות שום בעיה
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...