תכלס מה הבעיה בפיצה?

הנושא בפורום 'תזונה ותוספים' פורסם ע"י Devil, ‏9/7/19.

טוען...
  1. 313 נק' מוניטין
    0
    Devil

    Devil משתמש פעיל

    Devil
    הצטרף:
    ‏7/12/18
    הודעות:
    997
    לייקים:
    264
    מין:
    זכר
    למה היא נחשבת לא בריאה? חוץ מעניין הקלוריות- שיכול להיות חיובי לחלק מהאנשים?
     
  2. 10 נק' מוניטין
    0
    Naveh

    Naveh משתמש מתחיל

    Naveh
    הצטרף:
    ‏3/1/16
    הודעות:
    276
    לייקים:
    11
    מין:
    זכר
    הרבה שמן? אם אתה מתכוון לפיצריות
     
  3. 313 נק' מוניטין
    0
    Devil

    Devil משתמש פעיל

    Devil
    הצטרף:
    ‏7/12/18
    הודעות:
    997
    לייקים:
    264
    מין:
    זכר
    דומינוס נגיד


    יש פיצריות שמשתמשות בשמן זית
     
  4. 8,470 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    11,221
    לייקים:
    4,805
    מין:
    זכר
    תכלס אני לא מוצא ממש בעיה בפיצה מפיצריה. בקפואה יכול להיות שמשתמשים בחומרים משמרים פחות סבבה, אבל בגדול פיצה זה אחלה
     
    yujinius, Edw4rd ו-Devil אוהבים את זה.
  5. 121 נק' מוניטין
    0
    golangm

    golangm משתמש פעיל

    golangm
    הצטרף:
    ‏10/6/15
    הודעות:
    598
    לייקים:
    76
    מין:
    זכר
    זה כמו שאומרים שלחם זה השטן ופריחיות אורז זה לחיטוב.
    הכל שטויות כל דבר במינון ובמחשבה איך להוסיף לתפריט כולל מאוזן זה טוב. כל האנטי מאכלים זה שטויות ומיתוסים שהמציאו.
    הדבר היחידי פחות או יותר ש "גרוע" זה שומן טראנס שעדיף מאוד להמנע ממנו, מעבר לזה, הכל בקונטקסט נכון הולך.
    * יש שאומרים שלא כדאי לצרוך יותר מדי סוכר מוסף, אבל ממש אין מניעה מזה באופן כללי
     
    yujinius אוהב/ת את זה.
  6. 3,675 נק' מוניטין
    0
    McGregor

    McGregor משתמש משקיע

    McGregor
    הצטרף:
    ‏21/1/15
    הודעות:
    3,187
    לייקים:
    2,108
    מין:
    זכר
    אין בעיה בפיצה, ההיפך, מכל המאכלי "גאנק פוד" הוא נחשב הכי פחות, סהכ מדובר בבצק וגבנץ. מה שכן, כל משולש הוא כ 200-250 קלוריות, לך תכניס את זה בתקציב הקלורי היומי שלך.
    אבל אם נפלת על יום ארוך שבו פספסת ארוחת ואתה צריך להשלים קלוריות אז פיצה זה אחלה פיתרון.
     
    yujinius ו-Devil אוהבים את זה.
  7. 3,173 נק' מוניטין
    1
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,931
    לייקים:
    2,022
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    מדובר במזון בעל ערך קלורי גבוה ותזונתי נמוך.
    החומצות השומניות נהרסו, זה קמח לבן, אז אינו מכיל את הסיבים שמכילים וויטמינים ומינרלים.
    יש המון רכיבים בפיצה מלבד קמח, גבינה ועגבניות.
    מדובר בחומרים שמעניקים מרקם רצוי שאין להם שום ערך תזונתי, ולכן אני חושב שהם לא בריאים. אפשר לומר שיש יותר רכיבים שאינם מזון, ממספר הרכיבים שהם מזון..

    הרבה יגידו לך כאן, שרק בקלוריות שבאוכל צריך להתחשב, ולמי שבמסה, לאכול וכמה שיותר.
    לדעתי גם במסה צריך להקפיד על ערך תזונתי.
    המזון הוא לא מוגבל רק לקלוריות, זה דרך פרמטיבית להסתכל על המזון.
     
    yujinius, MonkeyD ו-1tay אוהבים את זה.
  8. 313 נק' מוניטין
    0
    Devil

    Devil משתמש פעיל

    Devil
    הצטרף:
    ‏7/12/18
    הודעות:
    997
    לייקים:
    264
    מין:
    זכר
    אבל נגיד אני אוכל בנוסף מספיק ירקות, מספיק חלבון ומספיק שומן ממקור טוב איפה הבעיה של הערכים התזונתיים?
     
  9. 3,173 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,931
    לייקים:
    2,022
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    זה לא רק החוסר ערך תזונתי.
    זה גם מכיל חומרים שהם לא מזון, כימיקאלים בשביל מרקם וכדומה.
    אומרים לנו שזה לא מזיק במינונים נמוכים, אבל מכיוון שהם לא מועילים, ומזיקים בכמות גדולה, אני מגדיר את זה לא בריא.

    חוץ מזה, כמה הערך התזונתי הנצרך לך, לא תדע, כדאי לצרוך כמה שיותר.
     
  10. 1,525 נק' מוניטין
    0
    Dark Soul Omega

    Dark Soul Omega משתמש קבוע

    Dark Soul Omega
    הצטרף:
    ‏22/6/14
    הודעות:
    1,182
    לייקים:
    954
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    גרייט שייפ
    לפי דעתי הבעיה בפיצה זה הדחיסות הקלורית...
    אני מכיר הרבה אנשים שמסוגלים להוריד מגש פיצה ושזה יחזיק אותם שבעים לשעה.. שעתיים..
    (בדיוק כמו להוריד קרטון בן אנד ג'ריס , עדיף פשוט לא להתחיל... :cray:)
     
  11. 313 נק' מוניטין
    0
    Devil

    Devil משתמש פעיל

    Devil
    הצטרף:
    ‏7/12/18
    הודעות:
    997
    לייקים:
    264
    מין:
    זכר
    אבל בדומינוס פיצה הם אומרים שזה 100 אחוז מוצרלה ורכיבים טבעיים לא נראה לי שהם מוסיפים כל מיני כימיקלים וכאלה....
    --- עידכון הודעה, ‏9/7/19, תאריך ההודעות המקורית: ‏9/7/19 ---
    זה טוב לאנשים כמוני שקשה להם לאכול הרבה ורק נלחמים על לעלות במשקל ולא לרדת
     
  12. 3,173 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,931
    לייקים:
    2,022
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    אם כך, רק הקמח הלבן יהיה הבעיה.
    אבל קשה לי להאמין שזה באמת 100% טבעי.
    לאנשים כמוך, אני ממליץ לאכול יותר ירקות, זה פותח לי את התיאבון.
     
  13. 313 נק' מוניטין
    0
    Devil

    Devil משתמש פעיל

    Devil
    הצטרף:
    ‏7/12/18
    הודעות:
    997
    לייקים:
    264
    מין:
    זכר
    זה ממלא אותי ומפריע לי עוד יותר
     
  14. 3,173 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,931
    לייקים:
    2,022
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    אז מיץ ירקות.
    בלי זה, הייתי נעלם.
     
  15. 313 נק' מוניטין
    0
    Devil

    Devil משתמש פעיל

    Devil
    הצטרף:
    ‏7/12/18
    הודעות:
    997
    לייקים:
    264
    מין:
    זכר
    אם היה לי כוח להתעסק עם זה הייתי מכין שייקים של פירות זה היה עוזר לי גם בקלוריות אבל זה מצריך הרבה עבודה
     
  16. 3,173 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,931
    לייקים:
    2,022
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    עבודה זה חלק מהתהליך.
    אבל איך שנוח לך.
     
  17. 14 נק' מוניטין
    0
    Amitamit

    Amitamit משתמש מתחיל

    Amitamit
    הצטרף:
    ‏7/11/18
    הודעות:
    121
    לייקים:
    13
    בעיה מאיזו בחינה? מה ההבדל בין זה לבין סתם פרוסת לחם?
     
  18. 3,173 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,931
    לייקים:
    2,022
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    אין הבדל, זה מזון בעל ערך קלורי גבוה וערך תזונתי נמוך.
     
  19. 313 נק' מוניטין
    0
    Devil

    Devil משתמש פעיל

    Devil
    הצטרף:
    ‏7/12/18
    הודעות:
    997
    לייקים:
    264
    מין:
    זכר
    כן אבל צריך לראות באיזה כמות עבודה אתה יכול לעמוד לאורך זמן. המטרה שלי זה להוריד התעסקות באוכל למינימום האפשרי

    אני קונה פשוט שייקים במקומות שמכינים שייקים מפירות קפואים מתי שיוצא לי ומיצים 100% מהסופר לפעמים
     
  20. 3,173 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,931
    לייקים:
    2,022
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    חחח...
    כל יום אני מכין יותר מליטר מיץ ירקות טבעי.
    לא הייתי עובר את התחרות בלי ה 2 ליטר שלי.
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...