יש סיבה להגביל את כמויות מוצרי החלב שאני צורך?

הנושא בפורום 'תזונה ותוספים' פורסם ע"י ווילשר, ‏9/6/19.

טוען...
  1. 0 נק' מוניטין
    0
    ווילשר

    ווילשר משתמש מתחיל

    ווילשר
    הצטרף:
    ‏17/2/16
    הודעות:
    69
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    מוצרי חלב, כמו כמעט כל סוג מזון אחר, עברו גם הם רצח אופי עם כל מיני תחקירים/מחקרים למיניהם.

    האמת שאני נוטה לא להאמין לכל התחקירים האלה, כל עוד אני יודע שאני צורך כמויות סבירות מכל סוג של מזון.

    אבל בתור צמחוני רוב התזונה היומית שלי מורכבת ממוצרי חלב.
    כמעט בכל ארוחה שאני אוכל יש מוצר חלבי. ואני גם שותה הרבה חלב (שייקים ונס קפה).

    יש סיבה כלשהי להפחית/להגביל את עצמי בקטע הזה? או שאפשר להמשיך לאכול בלב שקט?
     
  2. 6,666 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    9,166
    לייקים:
    3,562
    מין:
    זכר
    nyeoNi אוהב/ת את זה.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...