איך COMPETITIVE EATERS לא משמינים?

הנושא בפורום 'תזונה ותוספים' פורסם ע"י ASAFABADI, ‏8/6/19.

טוען...
  1. 30 נק' מוניטין
    0
    ASAFABADI

    ASAFABADI משתמש קבוע

    ASAFABADI
    הצטרף:
    ‏3/10/17
    הודעות:
    1,158
    לייקים:
    30
    מין:
    זכר
    בזמן האחרון יצא לי לראות הרבה סרטונים של כאלה שמעלים ליוטיוב את עצמם אוכלים כמויות עצומות של מזון 10K-20K לארוחה ומעלים בתדירות של פעם פעמיים בשבוע, עכשיו הגיוני שאם לא משמינים רק אם הם צמים כל השבוע ועושים מלא אירובי אבל הם מראים גם ימים שהם אוכלים רגיל וזה נראה כמו יום של אכילה די רגילה אז איך זה הגיוני שהם לא משמינים? לא אפשרי לעשות כזה הרבה אירובי כדי לשרוף את כל זה כל שבוע
     
    Alexey93 אוהב/ת את זה.
  2. 3,288 נק' מוניטין
    0
    frozen

    frozen משתמש משקיע

    frozen
    הצטרף:
    ‏21/8/16
    הודעות:
    3,960
    לייקים:
    2,291
    מין:
    זכר
    אם תוריד bmr,ואת האנרגיה שמבזבזים על לעכל את כל הקלוריות האלה,יוצא בסוף שהם בפלוס יחסית קטן.

    מי שאוכל 10 אלף ליום,שורף בערך 2000-3000 רק על לעכל את כל מה שאכל.
    נשאר לך 7-8 אלף,תוריד bmr של 2000-3000.
    ותוריד פעילות אירובית.

    בסוף, היום הזה נגמר בפלוס של 3000 בערך
     
  3. 30 נק' מוניטין
    0
    ASAFABADI

    ASAFABADI משתמש קבוע

    ASAFABADI
    הצטרף:
    ‏3/10/17
    הודעות:
    1,158
    לייקים:
    30
    מין:
    זכר
    שזה עדיין פלוס מטורף
     
  4. 3,288 נק' מוניטין
    0
    frozen

    frozen משתמש משקיע

    frozen
    הצטרף:
    ‏21/8/16
    הודעות:
    3,960
    לייקים:
    2,291
    מין:
    זכר
    אבל רחוק מ
     
  5. 236 נק' מוניטין
    0
    dox

    dox מושעה

    dox
    הצטרף:
    ‏13/8/18
    הודעות:
    805
    לייקים:
    218
    ?????????????????????????????????????????????????
     
  6. 3,288 נק' מוניטין
    0
    frozen

    frozen משתמש משקיע

    frozen
    הצטרף:
    ‏21/8/16
    הודעות:
    3,960
    לייקים:
    2,291
    מין:
    זכר
    יחסית לאכילה של 10,000 ביום, לסיים ב3000 זה קטן
    זה שווה ערך לצום של יום אחד,ולא שבוע כמו שפותח הפוסט רשם
     
  7. 1,115 נק' מוניטין
    0
    Mr. power

    Mr. power משתמש קבוע

    Mr. power
    הצטרף:
    ‏18/11/17
    הודעות:
    1,783
    לייקים:
    732
    מין:
    זכר
    תלוי במשקל של אותו האדם. אם בן אדם ששוקל 80 נניח על 185 מכניס כמות קלוריות כזה, עדיין הוא יהיה על פלוס ענקי. ל מבין איך לעזאזל דוחפים כמות מטורפץ כזאת של אוכל.
     
  8. 3,288 נק' מוניטין
    0
    frozen

    frozen משתמש משקיע

    frozen
    הצטרף:
    ‏21/8/16
    הודעות:
    3,960
    לייקים:
    2,291
    מין:
    זכר
    חביבי,אני ואתה לא שקלנו 80 כבר כמה שנים טובות.. לא מכיר את המספרים בכלל במשקל הזה
     
    yujinius ו-Mr. power אוהבים את זה.
  9. 1,115 נק' מוניטין
    0
    Mr. power

    Mr. power משתמש קבוע

    Mr. power
    הצטרף:
    ‏18/11/17
    הודעות:
    1,783
    לייקים:
    732
    מין:
    זכר
    יש בזה משהו :food-and-drink005-88:
     
  10. 30 נק' מוניטין
    0
    ASAFABADI

    ASAFABADI משתמש קבוע

    ASAFABADI
    הצטרף:
    ‏3/10/17
    הודעות:
    1,158
    לייקים:
    30
    מין:
    זכר
    בעצם אז גם אתה אומר פה שיותר קל בתכלס להרזות מאשר להשמין? כי אם אני למשל ביום מסויים אוכל בפלוס של 2000 ולמחרת אני ב-2000 אני ארזה ולא אהיה על ניטרלי כי ב+2000 500 מתוכם הלכו לעיכול האוכל ואז זה בתכלס רק +1500?
     
  11. 3,288 נק' מוניטין
    0
    frozen

    frozen משתמש משקיע

    frozen
    הצטרף:
    ‏21/8/16
    הודעות:
    3,960
    לייקים:
    2,291
    מין:
    זכר
    תלוי בצריכת חלבון גם,
    יותר קשה לעכל חלבון מפחמימה ושורפים על זה קצת יותר קלוריות. אם רוב התזונה שלך תהיה חלבונים אז ייתכן שיהיה הבדל של מאות קלוריות
     
  12. 30 נק' מוניטין
    0
    ASAFABADI

    ASAFABADI משתמש קבוע

    ASAFABADI
    הצטרף:
    ‏3/10/17
    הודעות:
    1,158
    לייקים:
    30
    מין:
    זכר
    אני יודע שפחמימה ושומן זה 10% שזה גם משמעותי בכמויות גדולות
     
  13. 3,288 נק' מוניטין
    0
    frozen

    frozen משתמש משקיע

    frozen
    הצטרף:
    ‏21/8/16
    הודעות:
    3,960
    לייקים:
    2,291
    מין:
    זכר
    חלבון זה 25% בערך
     
  14. 303 נק' מוניטין
    0
    Devil

    Devil משתמש פעיל

    Devil
    הצטרף:
    ‏7/12/18
    הודעות:
    976
    לייקים:
    255
    מין:
    זכר
    באמת מוזר, תראו כאן:

    Who Are the World's Top 10 Competitive Eaters?


    נראים רזים וקטנים...
    --- עידכון הודעה, ‏8/6/19, תאריך ההודעות המקורית: ‏8/6/19 ---
    One time I weighed myself before and after… I gained 24 pounds in a 20-minute competition.

    זה פאקינג לעלות 10-11 קילו ב20 דקות:drOfzb0GcH: :suicide:
     
  15. 36,770 נק' מוניטין
    0
    yujinius

    yujinius משתמש על משתמש כבוד

    yujinius
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏2/4/14
    הודעות:
    14,238
    לייקים:
    12,417
    מין:
    זכר
    יכול להיות שהם מקיאים אחרי התחרות?
     
  16. 7,971 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    10,791
    לייקים:
    4,427
    מין:
    זכר
    אני מאמין שהם לא אוכלים בכמויות כאלה כל יום, וכנראה גם לא כל שבוע או כל חודש, הם בטח מכינים את עצמם בשיטות עם פחות קלוריות, ובשאר הזמן נמצאים בגירעון קלורי
     
  17. 30 נק' מוניטין
    0
    ASAFABADI

    ASAFABADI משתמש קבוע

    ASAFABADI
    הצטרף:
    ‏3/10/17
    הודעות:
    1,158
    לייקים:
    30
    מין:
    זכר
    הם חד משמעית אוכלים ככה פעם ואפילו פעמיים בשבוע בהרבה מקרים, אני רואה אותם ביוטיוב כל שבוע 1-2 סרטונים
     
  18. 7,971 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    10,791
    לייקים:
    4,427
    מין:
    זכר
    אז כנראה בשאר הזמן הם נמצאים בגירעון גדול ועוסקים בהרבה ספורט.
    אני גם לא אתפלא אם הם לוקחים שורפי שומן לא חוקיים
     
  19. 107 נק' מוניטין
    0
    paleosnail

    paleosnail משתמש מתחיל

    paleosnail
    הצטרף:
    ‏19/5/19
    הודעות:
    155
    לייקים:
    43
    הם מקיאים את זה כשמסיימים לצלם
     
  20. 1,353 נק' מוניטין
    0
    MonkeyD

    MonkeyD משתמש קבוע

    MonkeyD
    הצטרף:
    ‏30/9/18
    הודעות:
    1,439
    לייקים:
    880
    מין:
    זכר
    הייתי צופה בעבר, אם אני לא טועה Randy Santel אמר שהוא לא מקיא סימן שיש דרכים נוספות. עזוב את זה שאני מתקשה לראות אותו
    או את Matt stonie מקיאים רבע מזה בלי להקיא דם על הדרך. בדרך כלל האנשים בטופ במצב גופני טוב יותר מהממוצע מבחינת אירובי / משקל תקין.
    אני לא יודע בדיוק מה הם עושים, אבל אני יודע בוודאות שיש אנשים בטופ שלא מקיאים.
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...