תמונה הערכת אחוז שומן

הנושא בפורום 'תמונות חברי האתר' פורסם ע"י omer1692, ‏22/5/19.

טוען...
  1. 0 נק' מוניטין
    0
    omer1692

    omer1692 משתמש מתחיל

    omer1692
    הצטרף:
    ‏28/6/16
    הודעות:
    6
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    אהלן,
    מתלבט אם להמשיך מאסה או להתחיל חיטוב.
    אשמח אם תתנו הערכה לגבי אחוז שומן.

    בן 27, 1.72, 70 קילו.
     

    קבצים מצורפים:

  2. 0 נק' מוניטין
    0
    omer1692

    omer1692 משתמש מתחיל

    omer1692
    הצטרף:
    ‏28/6/16
    הודעות:
    6
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    מישהו? :confused001:
     
  3. 68 נק' מוניטין
    0
    AviAmo

    AviAmo משתמש מתחיל

    AviAmo
    הצטרף:
    ‏15/1/19
    הודעות:
    225
    לייקים:
    65
    מין:
    זכר
    אם אין לך בעיה להמשיך עם מסה מבחינת מראה אז תמשיך מסה.
    הרגשה אישית, בכל מקרה יש מה לחטב אם אתה מרגיש שאתה לא יכול יותר מבחינת המראה.
    לדעתי 17 אחוז שומן.
     
  4. 0 נק' מוניטין
    0
    omer1692

    omer1692 משתמש מתחיל

    omer1692
    הצטרף:
    ‏28/6/16
    הודעות:
    6
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    לא אוהב את המראה כרגע.
    השאלה היא אם לדעתכם יש פה מספיק מסת שריר כדי שאם אתחטב עכשיו לא אהיה סתם "שחיף".
     
  5. 68 נק' מוניטין
    0
    AviAmo

    AviAmo משתמש מתחיל

    AviAmo
    הצטרף:
    ‏15/1/19
    הודעות:
    225
    לייקים:
    65
    מין:
    זכר
    לדעתי לא תהיה שחיף, למרות שהחזה נראה די בפיגור.
    אתה יכול לעשות חיטוב די עדין ואז לחזור למסה.
     
  6. 134 נק' מוניטין
    0
    orazulay11

    orazulay11 משתמש פעיל

    orazulay11
    הצטרף:
    ‏21/8/18
    הודעות:
    554
    לייקים:
    93
    מין:
    זכר
    במצבך אני אישית הייתי ממשיך מסה עוד קצת אבל אם אתה לא אוהב את המראה תעשה חיטוב..
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...