שמן זית בטיגון

הנושא בפורום 'תזונה ותוספים' פורסם ע"י BlueFaceX1, ‏15/3/19.

טוען...
  1. 0 נק' מוניטין
    0
    BlueFaceX1

    BlueFaceX1 משתמש מתחיל

    BlueFaceX1
    הצטרף:
    ‏4/3/19
    הודעות:
    28
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    אהלן חברה,אני מטגן חביתה עם כף שמן זית ורציתי לדעת אם הטיגון פוגע בערכים של השמן זית או משהו?
    והאם לחשב את הכף שמן זית בתפריט?
     
  2. 47 נק' מוניטין
    0
    עידן 1234

    עידן 1234 משתמש מתחיל

    עידן 1234
    הצטרף:
    ‏5/9/18
    הודעות:
    135
    לייקים:
    44
    מין:
    זכר
    החום בטיגון חביתה לא מספיק גבוה בישביל ״להרוס״את השמן זית.
    וכן,מחשבים את הכף שמן זית....זה כמעט 100ק כל יום,למשך שבוע זה 600ק+- ואז זה משמעותי.
     
  3. 6,221 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    8,707
    לייקים:
    3,274
    מין:
    זכר
    זה הורס חלק מהיתרונות הבריאותיים של השמן עצמו, אבל השמן נשאר ברובו אותו הדבר, ובכל מקרה שמן ישאר שמן, הוא נחשב כשומן
     
  4. 13 נק' מוניטין
    0
    ASAFABADI

    ASAFABADI משתמש פעיל

    ASAFABADI
    הצטרף:
    ‏3/10/17
    הודעות:
    737
    לייקים:
    13
    מין:
    זכר
    תגידו אם אני שם סתם לדוגמא כף שמן בטיגון חביתה להחשיב את כולה בקלוריות? כל השמן נספג בחביתה או סתם בחזה עוף מטוגן או שרק חלק?
     
  5. 824 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש קבוע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    1,371
    לייקים:
    658
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    שמן זית מאבד חלק מהחומצות השומניות שלו בחום.
    וכמו כל מאכל, אתה צריך לספור אותו בקלוריות שלך.
    אם נשאר בריכה של שמן במחבת, אז אולי לא כדאי לספור הכל.
    אבל במצב תקין, סופרים אותו.
     
    Deidara אוהב/ת את זה.
  6. 0 נק' מוניטין
    0
    BlueFaceX1

    BlueFaceX1 משתמש מתחיל

    BlueFaceX1
    הצטרף:
    ‏4/3/19
    הודעות:
    28
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    אוקיי הבנתי,תודה לכם
    ותגידו מה עדיף יותר בחיטוב ביצים קשות או חביתה?
     
  7. 824 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש קבוע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    1,371
    לייקים:
    658
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    באמת שאין הבדל. אבל בביצים קשות אין את השמן שאתה מטגן איתו.
     
    Deidara אוהב/ת את זה.
  8. 0 נק' מוניטין
    0
    BlueFaceX1

    BlueFaceX1 משתמש מתחיל

    BlueFaceX1
    הצטרף:
    ‏4/3/19
    הודעות:
    28
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    סבבה תודה אחי
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...