בן 14 שוקל 62 מרים בסקוואט 75 קילו 7 חזרות

הנושא בפורום 'אימונים' פורסם ע"י Dorel0406, ‏14/3/19.

טוען...
  1. 0 נק' מוניטין
    0
    Dorel0406

    Dorel0406 משתמש מתחיל

    Dorel0406
    הצטרף:
    ‏12/2/19
    הודעות:
    7
    לייקים:
    0
    מין:
    זכר
    זה נורמלי? זה יפגע בי?
     
  2. 766 נק' מוניטין
    0
    frozen

    frozen משתמש קבוע

    frozen
    הצטרף:
    ‏21/8/16
    הודעות:
    1,241
    לייקים:
    547
    מין:
    זכר
    יפגע בך במה?
     
  3. 81 נק' מוניטין
    0
    Cerberus

    Cerberus משתמש מתחיל

    Cerberus
    הצטרף:
    ‏8/10/18
    הודעות:
    112
    לייקים:
    53
    מין:
    זכר
    כל עוד הכול מבוצע בטכניקה טובה, אין סיבה.
     
  4. 1,273 נק' מוניטין
    0
    Grizzly Bear

    Grizzly Bear משתמש קבוע

    Grizzly Bear
    הצטרף:
    ‏29/7/16
    הודעות:
    1,433
    לייקים:
    406
    מין:
    זכר
    כדאי שתעלה טכניקה לפה ונוכל לתת לך כמה עצות.
     
  5. 16,078 נק' מוניטין
    0
    MasterSplitter

    MasterSplitter מנהל פורום אימונים מנהל

    MasterSplitter
    מנהל
    הצטרף:
    ‏7/3/13
    הודעות:
    5,587
    לייקים:
    4,282
    מין:
    זכר
    אין סיכון מוגבר בגיל צעיר להרים משקולות ביחס לגיל מבוגר יותר.
    תקפיד על טכניקה טובה והכל יהיה טוב ועוד כמה שנים תהיה יותר חזק מכולנו.
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...