זה באמת נכון??!?!

הנושא בפורום 'אימונים' פורסם ע"י incredible hulk, ‏12/3/19.

טוען...
  1. 53 נק' מוניטין
    0
    incredible hulk

    incredible hulk משתמש מתחיל

    incredible hulk
    הצטרף:
    ‏30/6/18
    הודעות:
    250
    לייקים:
    17
    מין:
    זכר
    זה נכון שכול מיקום של הרגליים בלג פרס נותן עבודה לשרירים מסויימים ברגליים? !
     

    קבצים מצורפים:

  2. 24 נק' מוניטין
    0
    עידן 1234

    עידן 1234 משתמש מתחיל

    עידן 1234
    הצטרף:
    ‏5/9/18
    הודעות:
    69
    לייקים:
    24
    מין:
    זכר
    כן. כמו כל תרגיל אחר?
    ככל שהרגליים צמודות יותר יותר עבודה על הקוואקדס
    רגליים למעלה מכניס יותר עבודה של האמסטרינג.
    כל זווית משהו אחר יקבל יותר דגש.
     
    incredible hulk אוהב/ת את זה.
  3. 5,725 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    7,946
    לייקים:
    2,892
    מין:
    זכר
    זה לא שעובדים שרירים אחרים, פשוט יש דגשים טיפה שונים על שרירים שונים
     
  4. 53 נק' מוניטין
    0
    incredible hulk

    incredible hulk משתמש מתחיל

    incredible hulk
    הצטרף:
    ‏30/6/18
    הודעות:
    250
    לייקים:
    17
    מין:
    זכר
    תודה על התגובות
     
  5. 91 נק' מוניטין
    0
    boos

    boos משתמש פעיל

    boos
    הצטרף:
    ‏14/7/17
    הודעות:
    402
    לייקים:
    82
    מין:
    זכר
    אחי לא בקטע רע אבל לא ככה פותחים אשכול, זה גם רשום בתקנון, הכותרת צריכה להיות אינפורמטיבית שבפעם הבאה שמישהו יחפש את השאלה הזו הוא ימצא את זה במהירות ולא ככה.
    מקווה שאתה לא נפגע זו סתם ביקורת בונה. :kiss3:
     
    yujinius אוהב/ת את זה.
  6. 53 נק' מוניטין
    0
    incredible hulk

    incredible hulk משתמש מתחיל

    incredible hulk
    הצטרף:
    ‏30/6/18
    הודעות:
    250
    לייקים:
    17
    מין:
    זכר
    סבבה סליחה
     
    boos אוהב/ת את זה.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...