אימונים לכדורגלן

הנושא בפורום 'אימונים' פורסם ע"י לירון צוקר, ‏9/3/19.

טוען...
  1. 1 נק' מוניטין
    0
    לירון צוקר

    לירון צוקר משתמש מתחיל

    לירון צוקר
    הצטרף:
    ‏27/1/19
    הודעות:
    23
    לייקים:
    1
    מה עדיף לכדורגלן לעבוד יותר משקל גוף או משקולות ? יש כאלה שאומרים שמשקולות עושות אותך כבד וקשה לך יותר לרוץ ..
     
  2. 67,280 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר | לשעבר Moshe מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    86,265
    לייקים:
    9,557
    מין:
    זכר
    עדיף לעבוד משקולות בנפח נכון לכמות האימונים/משחקי כדורגל
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...