תזונה ותוספים מבוא לפיצה - כמה קלוריות יעלה לכם משולש?

הנושא בפורום 'מחקרים בתזונה ואימונים' פורסם ע"י Mike, ‏8/2/19.

טוען...
  1. 68,081 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    88,031
    לייקים:
    10,003
    מין:
    זכר
    אז כמה יעלה לכם משולש פיצה? את האמת לא כזה הרבה כמו שחשבתם. מכל המזונות המהירים דווקא פיצה זו לא אופציה רעה מאחר ויש בה חלבון (הגבינה), ויטמינים ומינרלים (אם שמתם ירקות מעל).

    תזכרו: זה משחק של מספרים ובמקום איזו ארוחת צהריים או ערב לא תמותו אם תאכלו שני משולשים.

    בתאבון ושתפו לחברים :)

    INFOGRAPHIC-EMPLATE193.jpg
     
    The Blast, ziv_r, FuriousLift ומשתמש נוסף אוהבים את זה.
  2. 39 נק' מוניטין
    0
    iliya

    iliya משתמש פעיל

    iliya
    הצטרף:
    ‏13/1/19
    הודעות:
    309
    לייקים:
    33
    מין:
    זכר
    אז בעצם, לא משנה באיזו פיצרייה מוגשת הפיצה, הפיצה תהיה בעצם בין 250 ל־300 קלוריות? WELL זה משהו חדש בשבילי.
     
  3. 240 נק' מוניטין
    0
    dox

    dox מושעה

    dox
    הצטרף:
    ‏13/8/18
    הודעות:
    805
    לייקים:
    219
    זה תלוי גם בבצק פעם בדקתי ודומינוס פיצה דקה זה 1600 קלוריות (אם אני זוכר נכון זה היה בטוח מתחת ל2000)
     
  4. 59 נק' מוניטין
    0
    Yonatann

    Yonatann משתמש פעיל

    Yonatann
    הצטרף:
    ‏10/2/18
    הודעות:
    496
    לייקים:
    53
    מין:
    זכר
    כל זה נכון פרט לפיצה האט, במשולש פיצה האט עבה רגיל ללא תוספת גבינה יש 200 גר
    שזה יוצא לפי ערכים באתר שלהם - כ 500 קל למשולש הכי בסיסי. (אצרף תמונה של הערכים)

    מאחר וזו רשת גדולה אני חושב שכדאי להוסיף את הנתונים למאמר.
    Screenshot_2019-02-07-23-09-35-551_com.android.chrome.jpg Screenshot_2019-02-07-23-09-35-551_com.android.chrome.jpg
     
  5. 68,081 נק' מוניטין
    0
    Mike

    Mike מנהל אתר מנהל

    Mike
    מנהל
    הצטרף:
    ‏30/7/08
    הודעות:
    88,031
    לייקים:
    10,003
    מין:
    זכר
    נטו גרין זה בין המחשבוני קלוריות היותר לא מדויקים בישראל. בנוסף מהיכן המידע שכל משולש הוא 200 גרם? גם מה זה פיצה עבה - אם זה משהו מיוחד של פיצה האט אז זה לא מעניין כי האינפוגרפיק הנ״ל מדבר על משולש בגודל סטנדרטי עם מרכיבים סטנדרטים. לא ניתן לחשב הכל מהכל.
     
    Boyyy אוהב/ת את זה.
  6. 18 נק' מוניטין
    1
    yarin150

    yarin150 משתמש מתחיל

    yarin150
    הצטרף:
    ‏23/2/17
    הודעות:
    78
    לייקים:
    15
    מין:
    זכר
    בתור אחד שעבר בפיצה האט , תהליך ההפשרה של הפיצה הוא בתוך מגש עם שמן בגובה סנטימטר. ( ככה היא מקבלת את הטעם היחודי שלה מרקם הסופגניה )
    זה טעים אבל זה לא 200-250 קלוריות.
    זה עוד 2-3 אלף קלוריות קל שנספגים לפיצה.

    אכן ממליץ להזהיר מפני פיצה האט העבה.

    אגב גם הדקה מופשרת בשמן , אך ב5 אחוז מהכמות של העבה.
     
    iliya ו-Boyyy אוהבים את זה.
  7. 59 נק' מוניטין
    0
    Yonatann

    Yonatann משתמש פעיל

    Yonatann
    הצטרף:
    ‏10/2/18
    הודעות:
    496
    לייקים:
    53
    מין:
    זכר
    את זה לא ידעתי, אבל בכל זאת הערך ל100 גר פיצה זה יוצא 250 קל? לא חושב?
    (ובפיצה האט אולי יותר, לא עבדתי שם)



    את זה מדדתי במשקל אוכל אתמול (כמובן ללא תוספת גבינה או תוספות על הפיצה)








    הפיצות של פיצה האט מחולקת לשני סוגים עיקריים

    פיצה דקה ופיצה עבה.

    עכשיו הפיצה העבה היא מוכרת מאוד ובכלל הפיצות של פיצה האט מוכרות מאוד בישראל.
    "משולש בגודל סטנדרטי" זה מושג מאוד מאוד רחב לסוגי פיצות בכללי יש כאלה מ-80 גר עד 250 גר. הפיצה האט העבה זה לא משהו מאוד ספיציפי, אם אתה גר בישראל תוכל לשאול אחד מהחברים שלך אם הוא מכיר את פיצה האט ואיזה סוג משולש הוא בד"כ אוכל כאשר הוא אוכל מפיצה האט.
     
  8. 2,868 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,753
    לייקים:
    1,775
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    בחיאת, מי אוכל משולש אחד של פיצה. לפחות 3 עם קולה. מסיים ארוחה עם נזק של יותר מאלף קלוריות עם תשוקה למתוק מלוח וכל מה שבאמצע.
     
  9. 24 נק' מוניטין
    0
    eyalko1

    eyalko1 משתמש מתחיל

    eyalko1
    הצטרף:
    ‏15/3/19
    הודעות:
    112
    לייקים:
    24
    מין:
    זכר
    פיצה האט זאת פצצה קלוריות. חבל שלא עושים פיצות עם אבקת חלבון חחח שיהיה טוב לעליה במסה.
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...