קניתי zma חוות דעת

הנושא בפורום 'תזונה ותוספים' פורסם ע"י ZakenKun, ‏7/2/19.

טוען...
  1. 0 נק' מוניטין
    0
    ZakenKun

    ZakenKun משתמש מתחיל

    ZakenKun
    הצטרף:
    ‏25/12/16
    הודעות:
    20
    לייקים:
    0
    קניתי zma של חברת nutrid
    רציתי לשאול אם יש לתוסף תופעות לוואי כלשהם?
    המוצר מכיל
    מגנזיום:
    150 מג

    אבץ:
    10 מג

    ויטמין b6 :
    3.5 מג

    עכשיו כתוב שצריך לצרוך 3 כדורים לפני שינה, אם אני שותה 2 לפני שינה זה עדיין יהיה אפקטיבי?
    אמרו לי שצריכה גדולה של אבץ ומגנזיום יכול לפגוע .
     
  2. 0 נק' מוניטין
    0
    ZakenKun

    ZakenKun משתמש מתחיל

    ZakenKun
    הצטרף:
    ‏25/12/16
    הודעות:
    20
    לייקים:
    0
    ??
     
  3. 5,908 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    8,177
    לייקים:
    3,045
    מין:
    זכר
    אתה מבקש ביקורת על מוצר אחרי שקנית אותו?
    בכל מקרה מגנזיוםו ואבץ הם מינרלים נחוצים לתפקוד תקין של הגוף. אם יש לך מחסור אז תיסוף יכול לעזור, כמה שיותר קרוב לכמה שאתה צריך יותר טוב. אם אין לך מחסור אז לא תרגיש בהבדל.
    עודף מגנזיום (מסוג אוקסיד או ציטראט) עלול לגרום לשלשולים, חוץ מזה אין בעיות אמיתיות בכמויות הגיוניות
     
  4. 0 נק' מוניטין
    0
    ZakenKun

    ZakenKun משתמש מתחיל

    ZakenKun
    הצטרף:
    ‏25/12/16
    הודעות:
    20
    לייקים:
    0
    אומרים אסור לשתות את זה עם מוצר חלב וחייב על בטן ריקה ולפני שינה. אז אני מפחד שיש לזה תופעות לוואי או משהו ..
     
  5. 5,908 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    8,177
    לייקים:
    3,045
    מין:
    זכר
    זה בגלל שחלבון וסידן מעכבים ומפריעים לספיגה של מגנזיום
     
  6. 0 נק' מוניטין
    0
    ZakenKun

    ZakenKun משתמש מתחיל

    ZakenKun
    הצטרף:
    ‏25/12/16
    הודעות:
    20
    לייקים:
    0
    אה הבנתי.
    ואין לזה תופעות לוואי כגון: סחרחורות וכדומה? אני פשוט לא יודע על זה כלום חוץ מזה שזה כן נחוץ לגוף
     
  7. 5,908 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    8,177
    לייקים:
    3,045
    מין:
    זכר
    אם אתה לא אלרגי (נדיר, אבל אפשרי) אז אין תופעות לוואי נוספות
     
  8. 106 נק' מוניטין
    0
    peta11

    peta11 משתמש מתחיל

    peta11
    הצטרף:
    ‏16/2/14
    הודעות:
    269
    לייקים:
    32
    מין:
    זכר
    קח את זה לפני השינה כי זה מרדים (תורם גם לשינה טובה)
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...