גובה השיפוע בחזה עליון 30 או 45 מעלות?

הנושא בפורום 'אימונים' פורסם ע"י שחר וולטינסקי, ‏12/1/19.

טוען...
  1. 117 נק' מוניטין
    0
    שחר וולטינסקי

    שחר וולטינסקי משתמש פעיל

    שחר וולטינסקי
    הצטרף:
    ‏3/10/13
    הודעות:
    312
    לייקים:
    45
    מין:
    זכר
    לחזה עליון.
    קניתי ספסל חדש עם 9 שיפועים.
    לחזה עליון, מה עדיף מבין השיפועים?

    קשה לראות הבדל אבל תסתכלו טוב, באחד שיפוע כ-30° ובשני משהו כמו 45°°.
     

    קבצים מצורפים:

  2. 215 נק' מוניטין
    0
    יוסישיטרית

    יוסישיטרית משתמש קבוע

    יוסישיטרית
    הצטרף:
    ‏29/7/17
    הודעות:
    1,778
    לייקים:
    196
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    ארץ לעולם לא
    לא כזה משנה. ככול שהשיפוע יותר גדול אתה עובד יותר כתפיים ופחות חזה.
     
    The King אוהב/ת את זה.
  3. 388 נק' מוניטין
    0
    The King

    The King משתמש פעיל

    The King
    הצטרף:
    ‏15/10/16
    הודעות:
    537
    לייקים:
    137
    מציע שתעשה 45 מעלות עם עיגול של הגב התחתון (כמו בבנץ). ואז ייצא משהו שבין 30 ל45.
    אבל תכלס זה לא כלכך משנה.
     
  4. 89 נק' מוניטין
    0
    seang

    seang משתמש פעיל

    seang
    הצטרף:
    ‏19/10/16
    הודעות:
    310
    לייקים:
    38
    מין:
    זכר
    לפי מה שאני יודע בספסלים מקובעים השיפוע הוא 45 מעלות.
     
  5. 31 נק' מוניטין
    0
    yuval729

    yuval729 משתמש מתחיל

    yuval729
    הצטרף:
    ‏28/1/14
    הודעות:
    175
    לייקים:
    31
    מין:
    זכר
    יש דווקא כאלה שממליצים על 30 מעלות..הכתפיים יעבדו מספיק בפרס רגיל
     
  6. 80 נק' מוניטין
    0
    liranstar

    liranstar משתמש פעיל

    liranstar
    הצטרף:
    ‏20/8/14
    הודעות:
    492
    לייקים:
    99
    מין:
    זכר
    תעשה גם וגם חודש ככה חודש ככה אבל תנסה לנטרל את העבודה של הכתפיים כמה שיותר
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...