תרגיל לכתף קדמית ואחורית

הנושא בפורום 'אימונים' פורסם ע"י קאמלרגיל, ‏7/1/19.

טוען...
  1. 7 נק' מוניטין
    0
    קאמלרגיל

    קאמלרגיל משתמש מתחיל

    קאמלרגיל
    הצטרף:
    ‏7/1/19
    הודעות:
    65
    לייקים:
    7
    אני עושה מלטרי פרס ואני צריך תרגיל אחד לכתף אחורית והשכמות ואחת לקידמית
     
  2. 163 נק' מוניטין
    0
    Yukio Mishima

    Yukio Mishima משתמש פעיל

    Yukio Mishima
    הצטרף:
    ‏3/6/17
    הודעות:
    401
    לייקים:
    90
    מין:
    זכר
    Reverse Fly/ facepulls
    Lateral raises
     

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...