הנושא בפורום 'לוג בתזונה ואימונים' פורסם ע"י elchonon, ‏21/12/18.

המסלול האישי שלי

אימונים של פאוורליפטר טבעי ובריאותי

טוען...
  1. 4,141 נק' מוניטין
    0
    Hamster

    Hamster משתמש משקיע

    Hamster
    הצטרף:
    ‏14/8/14
    הודעות:
    2,468
    לייקים:
    1,732
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    ספרטה 302
    עכשיו אני מבין למה אני חלש, אני לא נוגע בכלום שאתה לוקח. שיט.
     
    elchonon אוהב/ת את זה.
  2. 11,981 נק' מוניטין
    0
    hanan

    hanan משתמש משקיע משתמש כבוד

    hanan
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏9/3/12
    הודעות:
    7,757
    לייקים:
    4,319
    מין:
    זכר
    כל הכבוד!
     
    elchonon אוהב/ת את זה.
  3. 7,228 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    9,841
    לייקים:
    3,924
    מין:
    זכר
    כל הכבוד! בהחלט תוצאות מטורפות
     
    elchonon אוהב/ת את זה.
  4. 1,665 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,018
    לייקים:
    1,125
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    תודה.

    אני עדיין מבואס מהנוסחא הזאת.
    זה סוג של, לתת את הגביע למי שהתאמץ למרות שלא ניצח.
    זה מרגיש כמו לתת תחרות ריצה ולהוריד בקילומטרים לכל מי שקצת נמוך יותר, ולהוריד עוד טיפה למי ששוקל טיפה יותר, ולהוריד עוד לפי כל שנה מעל גיל 30.
    בתחרות יש קטגוריה וכללים של איסור שימוש בחומרים, והחזק ביותר בקטגוריה מנצח, לא אמור להיות גביע על מאמץ., אם רוצים בכל זאת לתת גביע על מאמץ, חמה זה על חשבוני?

    גם בניתי על הכסף לחסות חלק מההוצאות לתחרות.

    יש לי הרגשה שאין עם מי לדבר. אבל אמשיך לנסות. ומקסימום, בתחרות הבאה של אותם מארגנים, אצטרך לוותר עליה.
     
  5. 7,228 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    9,841
    לייקים:
    3,924
    מין:
    זכר
    אני מבין למה הנוסחא מעצבנת, אבל היא נחוצה לדעתי.
    אתה לא יכול להשוות מישהו ששוקל 100 קילו ומישהו ששוקל 50 רק לפי המשקל שהם הרימו.
    למרות שבדרך כלל הנוסחאות משומשות בשביל להשוות בין הקטגוריות השונות וה-top lifter, ובתוך הקטגוריה עצמה משתמשים בטוטאל הגבוה יותר. איך זה היה אצליכם?
     
  6. 11,981 נק' מוניטין
    0
    hanan

    hanan משתמש משקיע משתמש כבוד

    hanan
    משתמש כבוד
    הצטרף:
    ‏9/3/12
    הודעות:
    7,757
    לייקים:
    4,319
    מין:
    זכר
    לא ראיתי בתקנון התייחסות לנוסחא. מה הם חישבו?
     
  7. 1,665 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,018
    לייקים:
    1,125
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    זה היה דפוק.

    התוכנית הייתה שיהיה שלוש קטגוריות בוגרים. עד 85, עד 105 ופתוח.

    בגלל שלא היה מספיק מתמודדים בפתוח, צירפו את הפתוח לקטגוריה שמתחתיה, ונשארנו עם שני קטגוריות, עד 85 ופתוח (שזה מבאס את המתאמנים שעבדו קשה להתאים בקטגוריה של עד 105).

    בסוף היום, בתוך הקטגוריה של עד 85 בחרו מקום ראשון שני ושלישי לפי הנוסחא שבה יצאתי מקום שלישי במקום ראשון.
    ובתחרות הפתוחה גם כן עשו את אותו נוסחא, במקום שני עמד גבר בן 50 שלא התקרב למשקלים המכובדים שהרוב הרימו, וילד בן 16 ששקל איזה 70 ק"ג. למרות שעשו את אותו נוסחא גם בנוער, איכשהו הצעיר היה שם.

    לפחות שם המקום הראשון בתחרות הפתוחה באמת הרים הכי הרבה (טוטאל 660).
    לפי אותו נוסחא, אולי הייתי מקבל מקום ראשון אם הייתי מעלה עוד 2 ק"ג לפני, או מוריד חצי ק"ג לפני, ובהחלט הייתי עושה את זה אם הייתי יודע.

    אני יודע איך עובד נוסחאות, זה היה נראה שהם לא מרוצים מהתוצאות של מי שניצח, אז ברגע האחרון רצו להעניק את הגביעים אחרת.

    שלושת המארגנים (גל אדאטו, אליהו הנקין, ומוטי בוכניק), נראו כאילו הם בעצמם לא יודעים במה מדובר.
    ניסיתי לברר מי אחראי על ההחלטה הזאת, אבל זה כאילו נוצר פתאום בסוף התחרות לבד כזה.

    אדיוטי לגמרי.
    זה באמת מה שכל כך מתסיס, כי אף אחד לא ראה את זה.
    כשקראו לי למקום 3, אף אחד לא מחא כפיים, חשבו שיש איזה טעות.
     
  8. 7,228 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    9,841
    לייקים:
    3,924
    מין:
    זכר
    אליהו באמת רשם משהו על זה שהם כנראה היו צריכים לסגור את ההרשמה מוקדם יותר

    זה באמת מעצבן שהשתמשו בנוסחא בתוך הקטוגריות, ולא בשביל לאחד את הקטגוריות

    אתה יודע באיזה נוסחא השתמשו?
     
  9. 1,665 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,018
    לייקים:
    1,125
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    לא.
     
  10. 7,228 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    9,841
    לייקים:
    3,924
    מין:
    זכר
    אז זה לא סבבה, זה לא שקוף.
    קצת צבוע מתחרות שמתגאה בשקיפות שלה
     
  11. 1,665 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,018
    לייקים:
    1,125
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    לגמרי. כל העסק היה מלוכלך. וזה היה נראה שהמרגנים בעצמם לא היו בשליטה על זה.
    אני לא יודע מה הלך מאחורי הקלעים.
    אבל יש לי הרגשה שיש מישהו שמושך בחוטים והוא לא אחד המארגנים.
    הלואי ואצליח לגלות מי זה, ולעשות משהו בנושא.

    בכל אופן, זה לא עזר בכלל להתיעץ עם המארגנים, לא היה להם מושג.
     
  12. 7,228 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    9,841
    לייקים:
    3,924
    מין:
    זכר
    יכול להיות לחץ מהספונסרים
     
  13. 1,665 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,018
    לייקים:
    1,125
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    אפשרות שלא חשבתי עליה.
    יש מצב.
    אבל מה יהיה העניין שלהם?
    כי קרוב שלהם לא זכה?
     
  14. 7,228 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    9,841
    לייקים:
    3,924
    מין:
    זכר
    אולי כדי ליצור תדמית שלא רק הגדול ביותר זוכה, אלא כל אחד יכול להיות חזק יותר מכולם.
    נשמע קצת ילדותי, אבל זה הכי טוב שעלה לי לראש.
    גם בסופו של דבר בטח לא השתמשו בנוסחא סתם, אלא נוסחא לגיטימית, אבל חבל שלא אמרו את זה מראש
     
  15. 1,665 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,018
    לייקים:
    1,125
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    אני לא חושב שרצו לומר מראש, כדי שלא נצליח להתכונן בהתאם.
    כמו שאמרתי, שינוי קטן במשקל גוף שלי היה מנצח.
    הייתי בטוטאל 20 ק"ג פחות מהמתחרה שניצח בתחרות הפתוחה, והוא שקל יותר מ 20 ק"ג יותר ממני.

    יש לי הרגשה שיש משהו מאוד מסריח בשינוי חישוב ברגע האחרון, ועוד אחרי שחילקו אתנו לקטגוריות, שכמעט כולם קרעו את התחת כדי להיכנס בהם.
     
  16. 7,228 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    9,841
    לייקים:
    3,924
    מין:
    זכר
    אני לא רואה סיבה לא לתת לאנשים להתכונן למשהו בכוונה, זה מוציא את כל התחרות מהעניין.
    לדעתי זה משהו שהתפספס להם לחלוטין, הם פשוט חשבו שכולם ידעו את זה כי להם זה ברור.
    למיטב ידיעתי לא נאמר אף פעם במפורש שהמקומות הם על פי המשקל הגבוה ביותר שהורם

    אני מאוד בספק שהיו הרבה אנשים שהיו צריכים לעבוד כדי להישאר על עד 105 קילו. הרוב המוחלט היו בצורה נוחה בתוך הקטגוריה. תקן אותי אם אני טועה
     
  17. 1,665 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,018
    לייקים:
    1,125
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    ברור שאתה טועה, אותו בחור עם הטוטאל 660 התיעץ איתי אישית כיצד לשמור על המשקל שלו בשביל התחרות, הוא היה 104.5 חודשיים לפני ופחד לעלות.
    חוץ ממנו, עוד לפחות 5 מתמודדים בקטגורי של עד 105 גם כן התיעצו איתי אישית על הנושא בחודשים לפני התחרות.
    לפני השקילה, כולם דיברו על הייבוש שהם עשו כדי להיכנס לקטגוריה שלהם, אני חושב שהרוב המוחלט עבדו קשה על הקטגוריה.
    תצפה בלוג של יניב גופט, הבן אדם עבד קשה כדי להיות בקטגוריה שלי, והיה לו יותר סיכוי לנצח בקטגוריה מעלינו.

    אליהו הוא המאמן שלי, אם היה לו מושג שיש נוסחא הוא היה אומר לי לרדת חצי ק"ג, או לא לדלג על ארוחת בוקר, ובכך להיות מקום ראשון גם לפי הנוסחא.
    --- עידכון הודעה, ‏5/7/19, תאריך ההודעות המקורית: ‏5/7/19 ---
    וגם לשאר המתאמנים שלו, מדובר באיזה 10 מהמתאמנים שלו שלא ידעו שיש נוסחא, והוא הכין אותנו לתת מקסימום בתוך הקטגוריה.
     
  18. 7,228 נק' מוניטין
    0
    kotzer

    kotzer מנהל ראשי מנהל

    kotzer
    מנהל
    הצטרף:
    ‏17/1/16
    הודעות:
    9,841
    לייקים:
    3,924
    מין:
    זכר
    להיכנס לקטגוריה זה תמיד סיפור, אבל לרוב האנשים שצריכים להישאר ממש מתחת ל-105 הם מעט, אפילו אצלינו שבמעל 93 ועד 105 יש בערך 60 מתחרים, מעטים צריכים באמת לעבוד כדי להישאר בקטגוריה.
    כנראה אצליכם זה יותר סיפור
    --- עידכון הודעה, ‏5/7/19 ---
    אני לא בטוח שהוא בעצמו ידע. יכול להיות שגם ההוראה הגיעה מהארגון עצמו
     
  19. 1,665 נק' מוניטין
    0
    elchonon

    elchonon משתמש משקיע

    elchonon
    הצטרף:
    ‏18/7/18
    הודעות:
    2,018
    לייקים:
    1,125
    מין:
    זכר
    חד"כ:
    חדרי כושר מזדמנים
    רוב המתאמנים של אליהו הם בסיבות ה 100 ק"ג.
    בקטגוריה שלי, היה עוד מתמודד אחד מתאמן של אליהו שקרע את עצמו להיות פחות מ 82.5 (בשביל לקבוע שיא).
    אני חושב שהנשים והנוער פחות עבדו על זה, אבל היה איזה 50 מתמודדים בקרב 3, ואני מאמין שרובם היו בגבול של הקטגוריה שלהם.
    תקרא כאן על המאמץ להיכנס לקטגוריה סרטון - תחרות בנץ אונלי ירושלים.
     
  20. 179 נק' מוניטין
    0
    אריק12

    אריק12 משתמש פעיל

    אריק12
    הצטרף:
    ‏4/2/14
    הודעות:
    455
    לייקים:
    82
    מין:
    זכר
    שאפו על התחרות, יצא לי לעקוב אחרי הלוג שלך בזמן ההכנה. מוריד בפניך את הכובע על המשקלים!

    לגבי הבלגן עם הזוכים- שמעתי על זה מעוד כמה מתחרים, נשמע לי חובבני לגמרי להחליט שמשתמשים בנוסחה בתוך הקטגוריות רק אחרי התחרות.
    גם איחוד הקטגוריות נשמעת לי קצת כמו בדיחה על חשבון המתחרים. אם הייתי מתחרה בתחרות הזאת הייתי כנראה חותך ל105, לא סביר בעליל לבטל ככה קטגוריה.
    יש לי עוד מחלוקות עם המארגנים על איך התחרות התנהלה, אבל בסופו של דבר אתה יודע מה הרמת וזה הכי חשוב, כל הכבוד!
     
    elchonon אוהב/ת את זה.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...