הנושא בפורום 'לוג בתזונה ואימונים' פורסם ע"י Zirdonio, ‏22/7/18.

Lotta Bull Shit

My Ciool Weak Workout

טוען...
  1. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
  2. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    הבובספוג אוהב/ת את זה.
  3. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    מתח בגרויטון עם 75 הקלה 3X15
    מקבילים בגרויטון עם 75 הקלה 3X15
    משוטים 30 3X10
    יריכיים 30 15 חזרות 10 שניות להחזיק ועוד 15 3X
    לחיצת רגליים בישיבה 50 3X10
    כפיפות בטן 3X10
     
  4. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    Zirdonio עדכן/ה את הלוג ״Lotta Bull Shit״:

    עדכון לוג: 05/08/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
  5. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
  6. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    Zirdonio עדכן/ה את הלוג ״Lotta Bull Shit״:

    עדכון לוג: 17/08/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
  7. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    Zirdonio עדכן/ה את הלוג ״Lotta Bull Shit״:

    עדכון לוג: 22/08/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
    הבובספוג אוהב/ת את זה.
  8. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    Zirdonio עדכן/ה את הלוג ״Lotta Bull Shit״:

    עדכון לוג: 26/08/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
  9. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    Zirdonio עדכן/ה את הלוג ״Lotta Bull Shit״:

    עדכון לוג: 29/08/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
  10. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    Zirdonio עדכן/ה את הלוג ״Lotta Bull Shit״:

    עדכון לוג: 12/09/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
  11. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    Zirdonio עדכן/ה את הלוג ״Lotta Bull Shit״:

    עדכון לוג: 14/09/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
  12. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    Zirdonio עדכן/ה את הלוג ״Lotta Bull Shit״:

    עדכון לוג: 16/09/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
  13. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    Zirdonio עדכן/ה את הלוג ״Lotta Bull Shit״:

    עדכון לוג: 18/09/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
    הבובספוג אוהב/ת את זה.
  14. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    Zirdonio עדכן/ה את הלוג ״Lotta Bull Shit״:

    עדכון לוג: 21/09/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
  15. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    Zirdonio עדכן/ה את הלוג ״Lotta Bull Shit״:

    עדכון לוג: 23/09/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
  16. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    Zirdonio עדכן/ה את הלוג ״Lotta Bull Shit״:

    עדכון לוג: 25/09/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
    הבובספוג אוהב/ת את זה.
  17. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    Zirdonio עדכן/ה את הלוג ״Lotta Bull Shit״:

    עדכון לוג: 27/09/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
    הבובספוג אוהב/ת את זה.
  18. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    Zirdonio עדכן/ה את הלוג ״Lotta Bull Shit״:

    עדכון לוג: 30/09/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
    הבובספוג אוהב/ת את זה.
  19. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    Zirdonio עדכן/ה את הלוג ״Lotta Bull Shit״:

    עדכון לוג: 01/10/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
    הבובספוג אוהב/ת את זה.
  20. 20 נק' מוניטין
    0
    Zirdonio

    Zirdonio משתמש מתחיל

    Zirdonio
    הצטרף:
    ‏22/7/18
    הודעות:
    45
    לייקים:
    21
    Zirdonio עדכן/ה את הלוג ״Lotta Bull Shit״:

    עדכון לוג: 04/10/18

    קרא את שאר עדכון הלוג...
     
    הבובספוג אוהב/ת את זה.

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

טוען...