הפעילות האחרונה של White Walker

  1. White Walker אהב תגובה של .eliko b.e בנושא מטרת הפורום.

    חברים, לשמור בבקשה על תרבות הדיון.

    ‏27/3/17 ב- 23:34
  2. White Walker אהב תגובה של TvrSp12 בנושא זקן וחלש אבל רץ יותר ממך.

    TvrSp12 עדכן/ה את הלוג ״זקן וחלש אבל רץ יותר ממך״: עדכון לוג: 27/03/17 5/3/1 שבוע 5 אימון 1 + ריצת 10 ק"מ קרא את שאר עדכון הלוג...

    ‏27/3/17 ב- 23:03
  3. White Walker אהב תגובה של DDT בנושא תמונה מליפטר ל MMA. חד ספרתי?.

    חח תודה!:blush: החד ספרתי זה סתם בשביל האתגר, זה נחמד לפעמים לגוון במטרות... האמת שכן זה התכנון, עוד 2-3 קילו כנראה שאסיים:s47: @hanan...

    ‏27/3/17 ב- 22:34
  4. White Walker הגיב/ה לנושא: Yujin Method.

    יוגי אתה מוביל עליי ב 4 עדכונים. ולא עדכנתי את הלוג שלי חצי שנה.

    ‏27/3/17 ב- 22:11
  5. White Walker אהב תגובה של yujinius בנושא Yujin Method.

    yujinius עדכן/ה את הלוג ״Yujin Method״: יום ב 27/03/17 - סקוואט+פרס קרא את שאר עדכון הלוג...

    ‏27/3/17 ב- 22:09
  6. White Walker עידכן את הלוג: הלוג של המהלך הלבן: עדכון לוג: 27/03/17.

    C1W2 TM=145 deadlift beltless - 100x3, 115x3, 130x3, 135x1 BBB deadlift - 72.5 - 3x10 row w/...

    ‏27/3/17 ב- 22:04
  7. White Walker הגיב/ה לנושא: תמונה מליפטר ל MMA. חד ספרתי?.

    אני חושב שזה 17 זה ממש לא איפה שהיית, יותר לכיוון ה 15 לדעתי. ועכשיו 11-12 זה מרגיש נכון אבל צריך לראות אותך רפוי גם מהצד. למה לרדת...

    ‏27/3/17 ב- 20:34