הפעילות האחרונה של iliya

  1. iliya הגיב/ה לנושא: מפחד קצת.

    תודה רבה רבה לך אחי.

    ‏19/2/19 ב- 19:56
  2. iliya אהב תגובה של Deidara בנושא מפחד קצת.

    אתה לא היחיד שעושה צ'יטים בעולם הזה, עלית נוזלים לא קרה כלום, זה ירד שתחזור לתפריט הרגיל.

    ‏19/2/19 ב- 19:56
  3. iliya הגיב/ה לנושא: מפחד קצת.

    חוץ מז ה שעליתי אפילו יותר עכשיו בנוזלים יותר מבשריר?... אוי זה ציטט 4 פעמיים סליחה

    ‏19/2/19 ב- 19:44
  4. iliya פירסם נושא חדש.

    מפחד קצת

    עליתי קצת בנוזלים בשבוע האחרון כי אני במסה אבל בלי קשר חגגנו היום לאחותי בוופל בר אז אני מניח שאתם יכולים לנחש שאכלתי פרוע, אני מפחד שגם...

    פורום: תזונה ותוספים

    ‏19/2/19 ב- 19:27
  5. iliya הגיב/ה לנושא: נענה 300 גרם פחמימה זה הרבה מדי?.

    חחח אל דאגה אני כבר מזמן במסה פשוט קפפיצו את זה

    ‏17/2/19 ב- 22:22
  6. iliya הגיב/ה לנושא: נענה 300 גרם פחמימה זה הרבה מדי?.

    תכלס אז אני יכול לאכול 500 גרם כל עוד לא חרגתי מהקלוריות כן?

    ‏17/2/19 ב- 15:59
  7. iliya פירסם נושא חדש.

    שקדיים טבעים, עד כמה זה טוב?

    עד כמה זה טוב במסה וגם מבחינת השומן ה"בריא"?

    פורום: תזונה ותוספים

    ‏16/2/19 ב- 15:36