Dm4
פעילות אחרונה:
‏8/8/19
הצטרף:
‏19/10/18
הודעות:
39
לייקים:
11
מין:
נקבה
יום הולדת:
‏23/1/97 (גיל: 22)
מיקום:
כרמית
עיסוק:
מחנכת כיתה א

אהבת? שתף את העמוד עם חבריך!

Dm4

משתמש מתחיל, נקבה, 22, מתגורר ב-כרמית

Dm4 נראה לאחרונה:
‏8/8/19
    1. לא נמצאו עדיין הודעות בפרופיל של Dm4.
  • טוען...
  • טוען...
  • טוען...
  • טוען...
  • אודות

    מין:
    נקבה
    יום הולדת:
    ‏23/1/97 (גיל: 22)
    מיקום:
    כרמית
    עיסוק:
    מחנכת כיתה א
    גובה:
    160
    משקל:
    51
    רגישות ללקטוז, אוכלת דגנים מלאים.
    מדאלסי מרסל
    תאריך לידה 18/08/1974 בת 45
    במקצועי מחנכת כיתה א
    גובה 160 סמ
    משקל 51
    מטרה: ירידה באחוז השומן הבטני. להתחזק והכי חשוב לשמור על הקיים.
    רקע : אני מתאמנת באופן קבוע, אימוני ריצה, פילאטיס, ואימוני היט. לא בחדר כושר, לא מעוניינת להתאמן בדר כושר. יש לי בבית רצועות TRX משקולות, גומיות. הייתי בעבר בתכנית אצל גיא פינקלשטיין, הייתה קיצונית מאד, וקשה אך עמדתי בה. בעיה שלא השגתי כל כך את המטרה למעט ירידה במשקל, עדיין חלשה בגוף, שומן ביטני. אני משתתפת במרוצים ורצה לפחות 3 פעמים בשבוע, כרגע אין לי יעד ורצה עד 10 קמ.
    התזונה שלי בריאה מאד, מכיוון שהמשכתי בה בעקבות התכנית, לא אוכלת מוצרי חלב מטעמי בריאות. בעייתית מאד באוכל.

    היכן מוסיפה תמונה?