הפעילות האחרונה של אני=]

  1. אני=] הגיב/ה לנושא: לוג ללא ליגלוגים!.

    אההה חחחחח :lol: המממ בעיקרון אני עם כפפות... (אחרת זה עושה לי יבלות :S )

    ‏19/11/19 ב- 00:20
  2. אני=] אהב תגובה של elchonon בנושא לוג ללא ליגלוגים!.

    אבקת מגנזיום שמורחים על הידים

    ‏19/11/19 ב- 00:19
  3. אני=] הגיב/ה לנושא: לוג ללא ליגלוגים!.

    מגנזיום? :0 יענו, תוסף מזון? לא ממש הבנתי איך זה יעזור לי להחזיק את המוט בדד, אשמח להסדר :sweatingbullets: וכןןןן D:D:D::D:D: אוטוטו...

    ‏19/11/19 ב- 00:17
  4. אני=] אהב תגובה של YuuDale בנושא לוג ללא ליגלוגים!.

    אם האחיזה מתחילה להיות בעייתית אני ממליץ לקנות מגנזיום. לא עולה הרבה ועושה הבדל משמעותי מבחינת ההרגשה. ושאפו על השיאים האישיים, עוד מעט...

    ‏19/11/19 ב- 00:15
  5. אני=] אהב תגובה של elchonon בנושא יתר חלבון....

    כי הגבת לפני שראיתי את הפוסט :P:

    ‏18/11/19 ב- 23:08
  6. אני=] הגיב/ה לנושא: המסלול האישי שלי.

    :lol::lol: זה לא כמה שעות.... :lol::lol::lol: זו שעה אחת בודדה ומסכנה :lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol: לוידעת, פשוט בזמן המנוחות...

    ‏18/11/19 ב- 23:03
  7. אני=] אהב תגובה של elchonon בנושא המסלול האישי שלי.

    כי אני גבר. תאמיני או לא, אבל אני צריך לגרד את הראש ולתלוש שערות כדי לנסות להיות כמוכן ולפרט יותר מ"רק האימון עצמו". לא מבין איך אתן...

    ‏18/11/19 ב- 22:53
  8. אני=] הגיב/ה לנושא: המסלול האישי שלי.

    שאלה: איך אתה מצליח לכתוב בצורה כה תמציתית ומקוצרת? :lol:

    ‏18/11/19 ב- 22:51
  9. אני=] אהב את העדכון של elchonon ללוג ״המסלול האישי שלי״.

    יום שני בנצ' תחרותי - 142.5 ק"ג 3 סטים, 3 חזרות. דדסטארט בנצ' - 135 ק"ג 3 סטים, 3 חזרות. אימון...

    ‏18/11/19 ב- 22:48
  10. אני=] צירף קובץ לנושא: מחבת ללא שמן.

    כן, ישמצב... זכרתי את זה, זה מה שהיה לנו : [ATTACH] בכמ"ק לא רואה סיבה למה לשלם כלכך הרבה בשביל ספריי שמן במקום פשוט להעביר ניגוב עם...

    upload_2019-11-18_22-25-29.png ‏18/11/19 ב- 22:29
  11. אני=] עידכן את הלוג: לוג ללא ליגלוגים!: קצת שבירת שיאים :).

    אימון ערב אחרי 10 שעות לימודים במכללה. לקחתי אקסל. סקוואט : 20*10 40*3 סט ראשון : 45*10 אני...

    ‏18/11/19 ב- 22:15
  12. אני=] הגיב/ה לנושא: מחבת ללא שמן.

    חחח פחות... :lol:

    ‏18/11/19 ב- 18:54
  13. אני=] אהב תגובה של Arik בנושא מחבת ללא שמן.

    מפוסט על מחבת בלי שמן לפוסט הכרויות. :kiss3:

    ‏18/11/19 ב- 18:50
  14. אני=] אהב תגובה של oz25 בנושא BLACK FRIDAY 2019.

    למי שמחפש אוזניות Over Ear עשיתי חיפוש קטן לגבי אוזניות ומצאתי את אלו של EDIFIER ומצאתי את דגם 830BT שעולה 76$ וצפוי לרדת בבלאק...

    ‏18/11/19 ב- 18:47
  15. אני=] אהב תגובה של elchonon בנושא תת משקל וסיכון לפציעות.

    אולי לא הרבה בחורות יאהבו לשמוע את זה, אבל שומן משחק תפקיד בריאותי חשוב בגוף. הוא לא בריא בעודף אבל גם לא בחוסר. אולי את צריכה לעלות...

    ‏18/11/19 ב- 18:27