הפעילות האחרונה של aviv roimi

  1. aviv roimi אהב תגובה של Dark Soul Omega בנושא למי אתם מצביעים בבחירות הקרובות ?.

    נראה לך שבמרצ אוכלים בורקסים?? אתה מתכוון אוכל טבעוני, נטול גלוטן, מונבט ומוחמץ.

    ‏15/3/19 ב- 22:09
  2. aviv roimi אהב תגובה של elchonon בנושא האם יש חשיבות לשתית מים בחיטוב?.

    מים הוא תמיד חשוב. מים עוזר לתפקוד תקין של כל האיברים בגוף, כגון מערכת עיכול, כליות, וכך לכל הגוף. חשוב במסה, בחיטוב ותמיד מספיק מים....

    ‏15/3/19 ב- 10:19
  3. aviv roimi אהב תגובה של dox בנושא למי אתם מצביעים בבחירות הקרובות ?.

    אני מקווה שאתה לא מנסה לבלבל אותו עם עובדות

    ‏15/3/19 ב- 08:06
  4. aviv roimi הגיב/ה לנושא: ייעוץ barbell medicine - the bridge.

    תודה :193ek:

    ‏14/3/19 ב- 18:24
  5. aviv roimi אהב תגובה של kotzer בנושא ייעוץ barbell medicine - the bridge.

    בעיקרון כן, למרות שהעיקרון המנחה הוא שה-1RM המשוער שלך יעלה כל שבוע, ככה שאם לפי החמישיה ב-RPE 8 חישבת שהמקסימום שלך הוא X (לפי טבלת RPE...

    ‏14/3/19 ב- 18:22
  6. aviv roimi פירסם נושא חדש.

    ייעוץ barbell medicine - the bridge

    אני שוקל להתחיל את התכנית עם גירעון קלורי קל בעיקר כדי ללמוד אותה ולצבור נסיון עם rpe , ולאחר שקראתי את הebook כבר פעמיים וניסיתי לצבור...

    פורום: Powerlifting/Weightlifting

    ‏14/3/19 ב- 17:23