לוגים

הצג הכל לוגים נבחרים

  1. Yujin Method

    הלוג של ה"ליפטר" שרוצה להיות ליפטר בלי מרכאות וגם בכושר
  2. זקן וחלש אבל רץ יותר ממך

    5/3/1 לחיטוב + 3 אימוני ריצה
  3. חוזר לכושר

    לוג הכנה לעונה בקבוצתי החדשה
  1. גיאצ'ו

    Heavy Metal

    נא לתת לקלנועית שלי לעבור
    37 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏25/4/17 ב- 22:28
  2. iamnewatthegym

    5/3/1 בולונז

    לוג מעקב התקדמות בתוכנית 5 3 1
    6 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏25/4/17 ב- 22:15
  3. godlin23

    texas_method.log.txt

    הלוג של godlin23
    367 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏25/4/17 ב- 22:10
  4. netanel1642

    הלוג של העירקי

    בן 18 עם זקן עושה SS
    8 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏25/4/17 ב- 21:25
  5. White Walker
    513 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏25/4/17 ב- 19:30
  6. Nemesis

    Texas Method Log

    אחרי מסה וחיטוף הגיע הזמן לעוד מסה
    253 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏25/4/17 ב- 17:49
  7. הייזנברג
    178 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏25/4/17 ב- 17:21
  8. Fsociety
    8 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏25/4/17 ב- 16:43
  9. MiraclesMan

    5X5 round 2

    סבב שני של התכנית
    30 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏25/4/17 ב- 16:14
  10. yanivgoft

    לוג Hertzel Method

    הלוג של yanivgoft
    527 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏25/4/17 ב- 15:51
  11. AQUANGEL

    The Divine Log

    The quest for knowledge and strength
    9 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏25/4/17 ב- 14:48
  12. THE BEAR

    Powerlifting log

    הלוג של THE BEAR
    568 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏25/4/17 ב- 14:46
  13. Hamster

    If you cant walk then crawl

    טוסטר אובן חוזר ליכולותיו הקודמות
    149 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏24/4/17 ב- 22:52
  14. ItsMe
    94 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏24/4/17 ב- 18:30
  15. ZzZeus
    150 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏24/4/17 ב- 18:18
  16. ZivFarbman36

    לוג טקסס

    Техасский журнал
    75 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏24/4/17 ב- 12:02
  17. Rami R
    51 עדכונים
    עודכן לאחרונה:
    ‏23/4/17 ב- 19:25