לוג האימונים של הוויאבו

Too kawaii to live,too sugoi to die

  1. עדכון לוג: 27/02/17 דדליפט

    eyalmazuz
    דדליפט-
    130X5F
    הדדליפט היה ללא (חולצה)
    יש סרטון למעוניינים

    צין אפס-
    3X5 BW
  2. עדכון לוג: 26/02/17 Cycle 12 week 1 day 1

    eyalmazuz
    פרס-
    25X5
    32.5X5
    37.5X3
    40X5
    47.5X5
    52.5X5

    BBB-
    30X3X10

    הפרס הרגיש כבד וזה עצוב כי אני בכלל בריסט טוב נו...
  3. עדכון לוג: 25/02/17 סקוואט

    eyalmazuz
    סקוואט-
    120X3X5
  4. עדכון לוג: 22/02/17 דילדו בנץ

    eyalmazuz
    דילדו-
    40X5
    50X5
    60X5
  5. עדכון לוג: 20/02/17 דדליפט

    eyalmazuz
    דד-
    125X5

    היה סבבה
    קצת מאתגר

    פסיכומטרי 1X
    היה די טוב
  6. עדכון לוג: 19/02/17 דילדו פרס

    eyalmazuz
    דילדו פרס-
    27.5X5
    35X5
    42.5X5

    שטויות

    מחר פיסכו FML
  7. עדכון לוג: 18/02/17 סקוואט

    eyalmazuz
    סקוואט-
    115X5X5

    שואה!!!
    כואב לי בביצה ימין עכשיו כל פעם שאני נשען על רגל ימין אני מקווה שלא משהו בעייתי יותר מידי וסתם משהו מוזר כזה
  8. עדכון לוג: 15/02/17 Cycle 11 week 3 day 3

    eyalmazuz
    בנץ-
    40X5
    50X5
    60X3
    75X5
    85X3
    95X2 PR

    התפחלצו לי הזוקפים בחזרה השנייה איזה סבל זה היה כלכך כואב מקווה שהסקוואט לא יפגע בשבת
    עשיתי תחרות גם עם חבר מי נותן יותר חזרות ב95
    הפסדתי

    BBB-
    50X3X10
    itayzl אוהב/ת את זה.
  9. עדכון לוג: 13/02/17 דדליפט

    eyalmazuz
    דדליפט-
    120X5

    צין אפס-
    BWX3X5

    בגרות במתמטיקה חרא
  10. עדכון לוג: 12/02/17 Cycle 11 week 3 day 1

    eyalmazuz
    פרס-
    27.5X5
    35X5
    42.5X3
    52.5X5
    60X3
    65X2F

    BBB-
    35X3X10

    FACE PULLS

    לא יודע מצד אחד נכשלתי בשבוע 1 ו2 מצד שני הצלחתי את השבוע
    אני לא יודע אם להתקדם בפרס, הפרס היה קצת פוש כזה אבל עדיין הצלחתי
    אני אחשוב על זה
    סהכ אימון טוב