התחבר או הירשם

ייעוץ אישי בתזונה וכושר

מתחילים בתזונה ואימונים

פורום זה מיועד למשתמשים שרק נכנסים לחדר הכושר או מתחילים להתעניין בתחום התזונה והאימונים. משתמשים עם פחות מ-30 הודעות, מוזמנים לנהל דיונים בפורום זה.

עמוד 5 מ 245

מיין לפי:: כותרת פורסם בתאריך; תגובות צפיות; הודעה אחרונה ↓

נענה ע"י מנהל

ייעוץ התייעצות לגבי חיטוב

Lonako4565, ‏11/4/18

תגובות:

2

צפיות:

313

Mike

‏11/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ תפריט חיטוב

Roicohen054, ‏10/4/18

תגובות:

1

צפיות:

341

Mike

‏10/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ מסה או חיטוב - עוד רגע קיץ ואין מסה

PowerBuilder, ‏3/4/18

תגובות:

10

צפיות:

727

Mike

‏10/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ מה לעשות כאשר הייתה חריגה משמעותית בתפריט?

M1121, ‏10/4/18

תגובות:

1

צפיות:

345

Mike

‏10/4/18
נענה ע"י מנהל

אחר באיזה גיינר אין קריאטין?

dan2323, ‏9/4/18

תגובות:

4

צפיות:

344

dan2323

‏10/4/18
נענה ע"י מנהל

אחר מומנט השריר

K-Dot, ‏9/4/18

תגובות:

2

צפיות:

632

K-Dot

‏10/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ כמה ימי מנוחה צריך בPPL?

יוני ע, ‏9/4/18

תגובות:

5

צפיות:

423

Mike

‏10/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ נוסחה לחישוב הוצאה קלורית

Sharel, ‏9/4/18

תגובות:

5

צפיות:

421

Mike

‏10/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ תפריט לחיטוב

arik900, ‏6/4/18

תגובות:

5

צפיות:

503

Mike

‏10/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ מתי אפשר לדחוף אימון אגרוף בזמן fbw?

יוני ע, ‏9/4/18

תגובות:

1

צפיות:

402

Mike

‏10/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ כמה אחוזי שומן אני ?

הקוףהמדליק, ‏5/4/18

תגובות:

5

צפיות:

624

הקוףהמדליק

‏9/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ יעוץ בנושא הורדה במשקל

li.or, ‏9/4/18

תגובות:

2

צפיות:

346

Mike

‏9/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ חיטוב

Ranb12300, ‏8/4/18

תגובות:

2

צפיות:

387

Mike

‏9/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ Vo2 Max 57

Bizo, ‏7/4/18

תגובות:

6

צפיות:

1,171

TvrSp12

‏8/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ עזרה באימונים ותזונה

foxy, ‏6/4/18 ... 2

תגובות:

21

צפיות:

837

Mike

‏8/4/18
ייעוץ מאזן קלורי ניטרלי

musclesbay, ‏8/4/18

תגובות:

0

צפיות:

270

musclesbay

‏8/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ תוכנית FBW לחזור לעיניינים.

TheRock23, ‏7/4/18

תגובות:

5

צפיות:

410

Mike

‏7/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ רוצה להעלות במשקל...

Yossi444, ‏6/4/18

תגובות:

2

צפיות:

382

יוסישיטרית

‏7/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ אפשרי לעבור מfbw לABC עם נפח של AB?

יוני ע, ‏7/4/18

תגובות:

4

צפיות:

384

יוסישיטרית

‏7/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ כיצד להתאזן בסוף הדיאטה?

KariusD, ‏6/4/18

תגובות:

9

צפיות:

462

Mike

‏7/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ בדרך הזאת אשיג קוביות בבטן?

I want to be skinny, ‏3/4/18

תגובות:

17

צפיות:

796

Mike

‏6/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ כיצד לבצע דילאוד?

Liran22, ‏6/4/18

תגובות:

3

צפיות:

525

Mike

‏6/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ קודם מסה או חיטוב

Niv233, ‏6/4/18

תגובות:

2

צפיות:

470

Niv233

‏6/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ מאגר תרגילים

ayelet22, ‏6/4/18

תגובות:

1

צפיות:

460

Mike

‏6/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ מאזן קלורי, תוכנית, ודד ליפט.

LieutenantA, ‏5/4/18

תגובות:

2

צפיות:

376

LieutenantA

‏5/4/18
דיון שריפת שומן בתקופת מסה

K-Dot, ‏5/4/18

תגובות:

4

צפיות:

475

K-Dot

‏5/4/18
ייעוץ חימום ללחיצת כתפיים עם מוט 60 קילו

Itayhakun1, ‏5/4/18

תגובות:

4

צפיות:

443

Itayhakun1

‏5/4/18
נעול

דיון אשכול השאלות המפגרות

Mike, ‏23/2/14 ... 63 64 65

תגובות:

1,298

צפיות:

195,889

יוסישיטרית

‏5/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ כאבי שרירים בכל הגוף..

matan1127, ‏4/4/18

תגובות:

1

צפיות:

460

Mike

‏4/4/18
נענה ע"י מנהל

ייעוץ תרגיל עדיף ליד קדמית FBW

holago, ‏4/4/18

תגובות:

2

צפיות:

455

Mike

‏4/4/18

הצגת נושאים 121 עד 150 מ 7,347

אפשרויות תצוגת נושא

טוען...

(אתה צריך להתחבר או להירשם לפורום כדי להגיב כאן.)

עמוד 5 מ 245