תזונה ותוספים
שאלות בנושאים כלליים בתזונה ואורח חיים בריא. עזרה בתיקון תפריטים, יעוץ והכוונה בדרך למטרה, המלצה והסבר על תוספי תזונה שונים ומשונים.
תזונה ותוספים כיצד חיידקי המעי משפיעים על ביצועים ספורטיביים?
מתוך טריליוני חיידקים שחיים מסביבנו ובתוכנו, רוב החיידקים נמצאים בתוך המעי שלנו. חלקם מזיקים ורובם מועילים לנו וחיוניים לבריאותנו. הפרעה לאוכלוסיית החיידקים מקושרת ישירות לבעיות במערכת העיכול כמו מחלות מעי דלקתיות וקשורה לסוכרת, סרטן, מחלות לב, השמנה ואפילו להפרעות נפשיות. האם החיידקים משפיעים ומושפעים גם מפעילות גופנית?
עמוד 1 מ 620
אפשרויות תצוגת נושא
טוען...
עמוד 1 מ 620
